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非典型性考研經(jīng)驗:把握復(fù)習(xí)節(jié)奏很關(guān)鍵

  復(fù)習(xí)的時候總是有各種各樣的想法和反思,然而到真正考完的時候卻沒有什么總結(jié)的心思。
  大半年的復(fù)習(xí),真的很長很長,長的在我心里感覺都已經(jīng)一輩子。這歷程中,我發(fā)現(xiàn)了人是堅強的,人又是軟弱的,人是堅持的,人又是善變的,很多從來沒經(jīng)歷過或者認(rèn)為可以克服的困難最后會嚇你一跳。身體上很勞累,但更累的也是心理,感覺真的像打完一場仗。仗打完了,人也空了。過程中無限放大的空虛,憤怒,恐懼,滿足,在這一刻都已經(jīng)風(fēng)消云散。
  從我個人來說,我并不滿意自己的表現(xiàn),昨天舍友說:別先失望,分?jǐn)?shù)說不定看RP會高呢。其實,結(jié)果如何我并不關(guān)心,因為我已經(jīng)有了對結(jié)果的應(yīng)對,不管我的選擇的價值在旁人看來怎么樣,我已做出決定,我很懶,不喜歡改變自己思考過做出的決定。

    一、應(yīng)試考試復(fù)習(xí)講究的便是節(jié)奏,通過循序漸進(jìn)的規(guī)劃最終達(dá)到知識和情緒的高潮。
  然則,整個考試的過程確實讓我失望。實際來說進(jìn)入十一月后我就已經(jīng)迷失在各種情緒中了,每天的復(fù)習(xí)都是憑借著感覺來,這樣的發(fā)展便使復(fù)習(xí)越來越不客觀,應(yīng)試考試復(fù)習(xí)講究的便是節(jié)奏,通過循序漸進(jìn)的規(guī)劃最終達(dá)到知識和情緒的GC,這也正是考研被視作系統(tǒng)工程的原因,這亦是我選擇考研的原因,改變我隨意的作風(fēng),做一個有理有節(jié)的人。愿望與現(xiàn)實總是有距離,即便你認(rèn)識到這種距離,身在其中的你也很難去做出改變。能改變的,便是強者,便是有支配能力的人,便是尼采所描述的超人,超越善惡,超越人性,超越道德,如機器般冷酷,理智的人,這便是我希望成為的人。我身上過多的情緒,無論是激情和憂郁都過多了,我需要一點理智,需要一點無趣,需要一點穩(wěn)定,很遺憾,在這次考研中我沒有做到。
    二、明確你每天的任務(wù)與完成順序,并嚴(yán)格完成
  信念大家都不缺,每個人都是做出或多或少的犧牲來考試的。但是,信念是靠不住的,你不是曼德拉,你有的只是想法,愿景,不是信念,沒有承受過破滅的人還沒有資格談?wù)撔拍?。關(guān)犧牲是不夠的。董存瑞,黃繼光要成為烈士,首先需要正確找到敵人,否則空有滿腔熱血也只是淪為化肥。復(fù)習(xí)的時候,你必須明確你每天的任務(wù)與完成順序,并嚴(yán)格完成,同時進(jìn)行控制,我是學(xué)過管理學(xué)和項目管理的人,但在實踐中我表現(xiàn)的非常白癡。要想保證好成績,不需要每天6點起床,半夜兩點睡覺,不需要頭懸梁錐刺股。一切按部就班即可,高質(zhì)高量地完成你制定的計劃,不要被情緒左右,主動忽略任務(wù),不要給自己編造理由,自欺欺人。今天的一切行為,就是明天一切結(jié)果的原因。每天復(fù)習(xí)最好的結(jié)果是這樣:劃上了完成記號的計劃+充滿倦意的笑容:這么簡單便是復(fù)習(xí)的最高境界。
   
    三、效率低下的根本原因就是不夠?qū)W?/strong>
  在有的便是效率的問題,效率低下的根本原因就是不夠?qū)W?,你想的太多了,你在想別人的進(jìn)度,你在想考試時候會不會考這點,你也在想接下來干什么,但是你唯一沒有想的便是如何做出這道題,如何拆析這道題,找出隱藏在題背后的知識,邏輯,思維,你對這道題,對你面前的書沒有投入感情,那么,必然,你最終會遺忘它。如朋友的話,快節(jié)奏的電影,假如你分心了,必然就記不住。那么如何才能專注呢,在書上亂劃線算不算呢,走神不會因為你假裝認(rèn)真就不算走神了;胡亂的翻書也屬于浪費時間;背單詞背來背去還是同樣那頁數(shù)也是走神;做兩題玩下手機那么就屬于最惡劣的不專心,如何能根治這種習(xí)慣呢,根據(jù)我慘痛的經(jīng)驗,要想不走神是不可能的事,假如真可心如止水的話也不需要走上考研這條路,但走神是效率與效果的最大敵人,它不同于頹廢可以靠意志力來控制,它往往發(fā)生在不經(jīng)意中,當(dāng)你意識到的時候,時間便已流逝。
   
    四、如何根治復(fù)習(xí)效率低下問題
  要根治這一問題,沒有實踐是沒有發(fā)言權(quán)的,我大概并且即將結(jié)合實踐地給出解決方案,首先,要有一種預(yù)警機制。從開始復(fù)習(xí)后一個小時就應(yīng)該開始小心自己是不是要走神了,當(dāng)發(fā)生明顯懈怠的行為時,要馬上開始調(diào)整,這是所謂的前饋式控制;當(dāng)然,前面是一種理想狀態(tài),事實上大部分人都難以做到在走神前即時糾正錯誤。而當(dāng)你已經(jīng)深陷走神中無力無心學(xué)習(xí)了,那么,只有斷然采取必要措施來保障自己馬上醒悟,對此我推薦在限定時間內(nèi)完成某樣有難度的任務(wù),可以是一份英語題,可以是一套數(shù)學(xué)題,也可以是馬上去操場跑兩個圈,總之,通過高難度和高集中度的工作可以提高你的緊張度,讓你適時從走神中解脫出來,這是同步式控制。最后便是最悲劇的,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有相當(dāng)大的時間成本已經(jīng)陷落在走神中的時候,那么怎么辦,沒辦法,晚上回到宿舍,用筆記本或電腦,寫下你的罪過,分析走神的原因,過程,什么時候開始,什么時候結(jié)束,當(dāng)你充分面對你的這次走神時,對走神有了總結(jié)后,那么第二天你再犯同樣的錯誤概率會減少,當(dāng)然還是會走神,然而你堅持這種總結(jié)的過程,那么事情向著良性循環(huán)的幾率會大于惡性循環(huán)的幾率,這是最保守的反饋式控制。

    五、切忌:一定避免過度放松
  橫豎在考研人前面的另外一個問題是誘惑,剛剛開始誰都可以坐懷不亂柳下惠,但是日子一長任誰都可能變成春風(fēng)得意豬八戒。在迷茫,沮喪,孤寂,甚至焦躁的時候,身邊任何一種無聊的事情都會被利用,這很正常,誰都需要發(fā)泄,但是一個度的問題就產(chǎn)生了,這就是我和大多數(shù)考生都碰上過的放松過度問題。想上回晚,結(jié)果上了一晚,想看會雜志,結(jié)果把廣告都看完了還不想學(xué)習(xí),人在壓力下有一種天然的轉(zhuǎn)移壓力的驅(qū)動,而且這種驅(qū)動是很難在短時期內(nèi)消失的,因而我們一旦放松就真的松了,沒有再回頭的機會,但人又不是機器,不放松又不行。那如何解決呢。我沒有太好的辦法的,不過考研時候我一個研友,沒當(dāng)?shù)揭欢〞r候,他就會找靠近窗的地方眺望天空或者遠(yuǎn)方,一來可以放松,二來呼吸新鮮空氣,有利提高大腦含氧量?,F(xiàn)在我覺得這是個好辦法,好在哪里呢,就是不會存在放松過度的問題,你總不可能在窗邊能站一晚上吧,特別是冬天,能有個20分鐘就能理清思緒了。還有其他具有同樣功效的放松方式,比如打電話和爸媽說幾句,到外面買散散步(可以去買點咖啡)等都是非上癮性放松,至于上網(wǎng),游戲,玩手機,這種上癮式放松方法,自然具有很大的風(fēng)險性,自然應(yīng)該避免。
  對于很多種復(fù)習(xí)方法,復(fù)習(xí)順序等,許多是因人而異的,如果你做不到高效率的話,不要沮喪,悲傷。我在這次復(fù)習(xí)中就總是覺得自己整天效率低,不滿足,這樣的想法到了11月之后就開始形成一種非常不好的心理暗示,正如古人說的郁積,郁悶久了心態(tài)自然失衡,心態(tài)一失衡,可想而知,就很容易采取一種破罐子破摔的情緒,這樣,你的復(fù)習(xí)會受到很大的影響,最大的影響就是不想復(fù)習(xí)了。假如我再考第二次的話,我會把我每天的計劃聯(lián)系起來,前一天與后一天的完成率,質(zhì)量率(就是做題正確率)等都記錄下來,為的是形成一個完整的而不是割裂的復(fù)習(xí)鏈。每天都要考到今天和昨天的復(fù)習(xí)情況的對比,然后為明天作出預(yù)測,追求的目標(biāo)不是完成多少多少內(nèi)容,而是每天都需要比昨天更進(jìn)一步,這項工作需要長期堅持,一開始因為比較容易取得進(jìn)步,所以會形成正面強化,你回繼續(xù)的復(fù)習(xí)下去,但是到了攻堅階段的話,可能每天就很難進(jìn)步了,這種計劃對比還是要繼續(xù)做下去,目的就是清楚明白我目前的狀態(tài),甚至可以畫個曲線圖,在這段時間,你需要投入最多的精力,甚至有必要加班加點來應(yīng)付,因為從你的計劃對比中可以看出這是你的關(guān)鍵時刻,挺過這一刻,一切又會風(fēng)平浪靜。有了計劃對比表,最大的好處就是不用陷入自責(zé)中,哪一門復(fù)習(xí)的不好,什么時候開始加力。都已經(jīng)展現(xiàn)給你,不會再有想發(fā)力卻無從發(fā)起的尷尬與無奈。
  最后,總結(jié)的是復(fù)習(xí)的時候狀態(tài)不好不要總是想著變換環(huán)境,變換環(huán)境或許有機會激發(fā)你的性質(zhì),但是很快的你又可能厭倦新環(huán)境,未知的環(huán)境會有未知的風(fēng)險,還倒不如就選擇一開始的老地方,要知道當(dāng)你遇到困境時,變換環(huán)境只能延緩問題,不能解決問題,解決問題才是核心,在熟悉的地方面對困難會比在新環(huán)境中面對老毛病和新風(fēng)險更有益,我認(rèn)為。
  說到這里,我發(fā)現(xiàn)一個很有趣的現(xiàn)象,單看我上面的話,好像我是考研的成功者一樣,但事實上我今年很大可能成為炮灰,這便發(fā)現(xiàn)無論你是成功者或者失敗者,都能發(fā)展出很好的理論和經(jīng)驗,區(qū)別在于誰能做到。你今天說的事,明天能否做到,這是人類社會永恒的悖論,認(rèn)識和實踐中總是差著千山萬水。我現(xiàn)在說了那么多,我自己能不能做到呢,我沒底氣說這話,但是各位有追求理想的看客若有人能充分吸收并付諸實踐,那么這篇文章就有了存在的必要,我在圖書館電子閱覽室的這一下午就有了價值。

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