【摘要】最后的沖刺階段對同學們尤為重要,而小編倒是覺得做個保守派主打安全牌,保持穩(wěn)定就是最好狀態(tài)??佳泻帽纫粓鲂熊姶蛘?,不同階段應制
作者
佚名
【摘要】最后的沖刺階段對同學們尤為重要,而小編倒是覺得做個"保守派"主打"安全牌",保持穩(wěn)定就是最好狀態(tài)。
考研好比一場行軍打仗,不同階段應制定不同的作戰(zhàn)策略。當前正是2016考研的緊張沖刺期,有的小伙伴采取了"冒進"戰(zhàn)術(shù)或"逃避"戰(zhàn)術(shù),這兩者都是不可取的,最好的選擇是打"安全牌"。這是因為決戰(zhàn)當前,穩(wěn)定大于一切。復習后期,保持穩(wěn)定的狀態(tài)、保證考場發(fā)揮尤為重要。
?作息起居:有規(guī)律才健康
身體是革命的本錢,規(guī)律作息是第一前提。按照一般規(guī)律,成年人要保證每天8小時的睡眠。而對于同學們來說,因為是特殊奮斗時期,加上年輕體鍵,基本每天保證7小時的睡眠基本就足夠。
對于大部分考生來說,晚上11:30休息,早上6:00起床,午睡保持30分鐘,成為合適又合理的選擇。建議小伙伴們以此作息為準,前后浮動不超過30分鐘為宜,既能保證充足的休息,又能保證學習的效率,何樂而不為呢?反倒是動不動就刷夜的做法不值得提倡,損害身體不說,學習效率也不高。
?時間規(guī)劃:宜整不宜零
時間規(guī)劃是保障科學有效復習的前提,對于同學們來說,學習時段的規(guī)劃宜整不宜零,比如一上午只有4個小時的學習時間,那么只簡單地劃分為兩個時段就可以了,第一個時段專心復習英語,第二階段專心復習專業(yè)課,以保證每一部分內(nèi)容都能復習得比較深入。
而如果把時間劃分得過于零碎,頻繁地更換復習內(nèi)容,容易犯"撿起西瓜,丟了芝麻"的毛病,最終兩手空空。
?休閑娛樂:適當不放縱
無論多么牛的學霸,都不可能時時刻刻學習,該休息時休息,勞逸結(jié)合才是高效之本。但休息的方式也有講究,大部分學霸在勞累時都會選擇閉目小憩、遠眺風景或運動鍛煉等綠色健康的休息方式,不僅占用時間短,而且能達到很好的放松效果。
而有些學渣好不容易從書本中逃離出來,便去上網(wǎng)、打游戲或從其他娛樂活動中尋找刺激,不僅不能很好地休息,反而容易使人沉迷,有損身心,得不償失。
良好的身體是革命的本錢,唯有首先保證自身的精神和體力,方能在考場中勇猛作戰(zhàn),一決雌雄。希望大家在最后的時間里都能穩(wěn)定狀態(tài)、保證精神和體力,讓"安全牌"助你穩(wěn)穩(wěn)通關(guān)!
專業(yè)課想沖刺一下?點擊這里,學長學姐等著你呢。
(我是實習小編崔譯文,祝同學們一切順利,考研成功?。?/p>
關(guān)于"最后階段,真題的正確打開方式_備考經(jīng)驗_考研幫"有15名研友在考研幫APP發(fā)表了觀點
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