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你的考研時(shí)間表有這些特征嗎?

  【摘要】每個(gè)考研黨在決定時(shí)間安排的時(shí)候一定都翻閱了不少經(jīng)驗(yàn)貼,但是"汝之蜜糖,彼之砒霜",別人的時(shí)間表不一定就適用于我們。幫幫給大家針對(duì)時(shí)間問(wèn)題提供了幾個(gè)建議供參考。

  ?1、形成"個(gè)性化"的時(shí)間表

  首先,我們需要基于對(duì)自身情況的了解摸索出一個(gè)適合自己的作息時(shí)間,而不是把經(jīng)驗(yàn)貼上"成功人士"的作息時(shí)間硬生生套用在自己身上。通常這個(gè)摸索過(guò)程需要花費(fèi)一個(gè)星期左右。那怎么判斷這個(gè)時(shí)間是適合自己的呢?幫幫為大家提供以?xún)蓚€(gè)標(biāo)準(zhǔn):

 ?。?)全天都能保持一個(gè)有精力的狀態(tài),而不是定點(diǎn)犯困或是要靠咖啡勉強(qiáng)度日。

 ?。?)堅(jiān)持這個(gè)作息時(shí)間三天以上自身感覺(jué)良好。

  那么有同學(xué)會(huì)說(shuō)"我每天學(xué)習(xí)六個(gè)小時(shí),又有精力又能堅(jiān)持下去"。當(dāng)然一個(gè)合適的作息時(shí)間并不是說(shuō)自習(xí)中完全不犯困或者是全天精力滿(mǎn)滿(mǎn),而是說(shuō)我們把自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和強(qiáng)度拉伸到一個(gè)自己能承受的比較大的限度。

  ?2、不要和同學(xué)攀比學(xué)習(xí)時(shí)間

  不可否認(rèn)的是每個(gè)人的精力真的是不同的,有的人一天可以學(xué)習(xí)12個(gè)小時(shí)左右,而有的人學(xué)習(xí)10個(gè)小時(shí)已經(jīng)是最大限度。所以當(dāng)我們確定好自己的作息時(shí)間后,不要再四處打聽(tīng)其他同學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間并與之攀比。適合自己的才是最好的,既然我們已經(jīng)將自己的學(xué)習(xí)強(qiáng)度拉伸到最大,又何必用他人來(lái)倒逼自己呢?

  ?3、不要被自己營(yíng)造的假象所迷惑

  時(shí)間安排的另一個(gè)誤區(qū)就是堅(jiān)持一個(gè)在他人眼中稱(chēng)得上"拼命"的時(shí)間表。例如,堅(jiān)持7點(diǎn)到教室學(xué)習(xí)但是一到9點(diǎn)鐘就犯困一個(gè)小時(shí)左右。想想看,舍友和研友都知道你從7點(diǎn)就開(kāi)始學(xué)習(xí)了,但是只有你知道自己9點(diǎn)到10點(diǎn)是學(xué)不進(jìn)去一點(diǎn)東西的。這就制造了一個(gè)他人眼中一個(gè)為學(xué)習(xí)很拼命的你。所以千萬(wàn)不要陶醉在這種假象當(dāng)中,別人的夸獎(jiǎng)轉(zhuǎn)換不成自己的實(shí)力,而在考場(chǎng)上能救你的只有實(shí)力。

  ?4、堅(jiān)持下去直到勝利

  當(dāng)我們終于避開(kāi)各種誤區(qū)找到了適合自己的時(shí)間表后,接下來(lái)要做的就是雷打不動(dòng)的堅(jiān)持。一切與提高你成績(jī)無(wú)關(guān)的事情都要通通為之讓路,"存天理,滅人欲"雖太過(guò)嚴(yán)苛,但要考研就不能隨心所欲。

  例如,今天我外地同學(xué)來(lái)看我,不能學(xué)習(xí)了;或者是好久不逛街了,先休息一天;又或者是天氣太熱了,我要回家涼快幾天等等。不要說(shuō)同學(xué)突然到訪這類(lèi)事情是不可控的,當(dāng)你全身心地?fù)湓趯W(xué)習(xí)上,幾乎快要與世隔絕,你的同學(xué)又怎么會(huì)興致沖沖地拉著你出去玩耍?

  很多人會(huì)說(shuō)日復(fù)一日地坐在同一個(gè)地方翻同一本書(shū)非??菰?,但是考研這件事怕的不是枯燥而是諸多的不確定性。換一種思路的話(huà),這種枯燥可以被看成一種規(guī)律性,而規(guī)律性往往會(huì)減少很多外界事物對(duì)我們精力和情緒的損耗。形成并堅(jiān)持一個(gè)規(guī)律的作息時(shí)間會(huì)讓我們獲益匪淺。

 ?。ㄎ沂菍?shí)習(xí)小編泰迪熊:生命的閃耀不堅(jiān)持到底怎能看到。)
 

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