那些上岸的學長學姐，都擁有哪些好習慣？

　　摘要：習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就應該通過完美的教育，去建立一種良好的習慣。——弗蘭西斯。培根（英國哲學家）

　　一、

　　@Decade Lee學長

　　經(jīng)歷：二本三跨至某211熱門專業(yè)。

　　1.打草稿、做筆記——神器之A4紙。

　　購買1000張A4紙，足夠你打一年的草稿。

　　①數(shù)學，可以把每一章的重要概念，公式推導，易錯知識點，所有這些，一張A4紙足矣。錯題，重點例題什么的，自然還是寫A4上。

　?、谟⒄Z，每篇閱讀相關的內(nèi)容總結，包括核心單詞，復雜句型，可套用好句子。每篇閱讀，表明2xxx 年text X。記住，書上有≠你掌握，更何況書上內(nèi)容太冗長，后期復習，不可能捧著厚書看的。

　?、蹖I(yè)課，同理。

　　2.保持高效，心無旁騖——敵之智能機

　　相信我，智能機是你考研路上的一大勁敵，不知不覺就把你帶溝里去了。

　　注：此處智能機特指可以連接網(wǎng)絡的智能機，至于無法上網(wǎng)的，統(tǒng)一稱之為裸機。

　　我強烈建議都把智能機、ipad放寢室，換成簡單功能機、MP3。

　　你要查詞典？那去買個kindle吧。

　　你要看視頻？那個沒有sim卡的裸機剛好可以滿足你的需求。

　　ps：如果你自制力不夠好，最好kindle里不要裝任何你感興趣但與考研無關的書籍。

　　二、

　　@果汁學姐

　　經(jīng)歷：某985金融碩士在讀

　　分享：克服胡思亂想以及學習分心的方法

　　開始學習前，按照自己的學習任務表，把需要用到的資料、草稿紙、筆（鉛筆、紅筆、黑筆、記號筆）都準備好，再另外多準備一張白紙放在旁邊。

　　使用例：

　　每當學習時，突然想到一件事，比如：吃個蘋果、給媽媽回個電話、查詢一下快遞、去淘寶上買個東西、想要規(guī)劃一下某件事，甚至包括想念一個人、想去草坪溜達一圈、想發(fā)呆……各種奇奇怪怪的想法，我都會在第一時間把它立馬寫在這張白紙上，寫的時候告訴自己，“我不是不做，只是要待會兒學完了再做”寫好之后繼續(xù)學習。一直到完成了手上階段性的任務，可以休息了，然后集中處理這些事情。

　　雖然都是些胡思亂想的小事，但學習一個早晨，卻會產(chǎn)生很多次這樣的念頭。其實它們非常容易耽誤時間，中斷復習。更神奇的是，集中處理的時候，會發(fā)現(xiàn)很多瑣事已經(jīng)不愿做了，很多雜念也懶得想了。而且，很多事情可以一起處理，馬上就能全部解決掉。

　　三、

　　@藍小曼學姐

　　經(jīng)歷：北京某985高校研二在讀

　　給自己寫鼓勵的小紙條。

　　剛開始準備考研的時候可能心比較大，有很多時間可以和研友們吐槽，互相解壓等等～但是到考研后期，大家都比較忙，一定要學會自我解壓，給自己寫勵志的小紙條放在桌子上每天看一看會比較不錯～比如我當時經(jīng)常寫的有：

　　“將來的你一定會感謝現(xiàn)在這么努力的自己”

　　“但行好事，莫問前程”

　　“What doesn't kill you makes you strong”等等

　　雖然現(xiàn)在覺得有點雞湯的意思，但當時還是有點作用的～

　　四、

　　@金詡學長

　　經(jīng)歷：本科三本。天津某211研二在讀

　　分享：保持身體健康?。?/strong>

　　身體健康可以說是是考研過程中最重要的一件事了。

　　我在考研過程中挺注重身體的，時不時的去跑跑步，注意作息，吃好喝好睡好，但還是犯過幾次病。最令我痛苦的病是頸椎病了，我也不知道年紀輕輕的怎么會有頸椎病。在這里提醒一下考研的朋友們，一旦有手臂發(fā)麻，脖子酸痛，扭脖子的時候咔咔作響等這些癥狀時，就要注意了，說不定是頸椎病，一定要提前預防?。?br />
　　我在考研期間犯過三次頸椎病，犯病的時候腦袋里一直在眩暈，連睡覺的時候一個翻身都能暈半天，根本就學不下去。當時都發(fā)愁能不能治好，結果考完了就還沒再犯過。還有就是感冒了，這個倒沒啥，就是要多喝水，注意保暖防寒戴口罩。

　　五、

　　@一直在努力的抹茶學姐

　　經(jīng)歷：清華大學碩士在讀

　?、俨幌霃土暤臅r候怎么辦：找一個已經(jīng)完成此目標的偶像，可以試想一下，同樣的場景，換做是他，會怎么辦，然后就知道該怎么做了。

　　②打草稿：平時就用A4紙做草稿，計算寫的工整一點，這樣有道題當時做不出來，答完試卷再回過頭看這道題的時候也有演算記錄，容易檢查出哪一步有問題，不至于從頭算起，浪費時間。

　?、坌菹⑷赵趺崔k：別完全休息一整天，我一般會休息一個下午+一個晚上，感覺一整天完全放開，第二天再拿起書本會有些手生。

　?、苡媱潱何矣X得計劃具體工作量比較好，比如本周任務，本三天任務，提前完成了就獎勵一下自己，我那時候?qū)Υ┮麓虬鐩]興趣，獎勵自己就是買好吃的嘿嘿。但有時也不知道未來幾天的工作量多少比較合適，即使完不成也沒關系，摸索前進，保持一直復習的狀態(tài)就行。

　?、輲Р粠謾C：我沒有帶，管不住自己。

　?、抻龅綗┤说氖聝耗[么辦：遇到此類事，就會告訴自己，我給你一個晚上，你讓這件事從你心底里過去，再也不要想。多跟家人或遠方的朋友保持聯(lián)系，有心態(tài)問題別發(fā)朋友圈，別跟身邊的人說，我感覺這樣會擴大負面情緒。

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