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2021考研:備考列計劃的正確打開方式

  在考研路上,每次看經(jīng)驗貼學長學姐都會和你說,要好好列計劃,列計劃,但是計劃到底應該怎么列呢,無從下手怎么辦吶?今天就和大家分享一下怎樣列計劃?

  目錄

  列計劃原則

  列計劃四步法:定義結(jié)果、搜集方式、篩選整理、協(xié)調(diào)時間、相互包容

  “列計劃”的正確打開方式

  在列計劃之前,我們需要確定一個目標。對于考研來說,我們的目標很明確——考上哪所大學。所以列計劃的時候就是一個由結(jié)果反推的過程,我們要想達到這個目標,我們要做些什么,什么時候要完成什么事。

  考研是持久戰(zhàn),就像一塊大蛋糕,不可能一口吃完,所以不防我們把這塊大蛋糕切開,一回吃一點,慢慢吃完。列計劃也一樣,先是在心里把計劃分成了階段計劃、月計劃、周計劃,日計劃等。

  所以我們把階段計劃稱為大計劃,其余月、周、日計劃稱為小計劃。

  1、列計劃的原則:大計劃不做變動,小計劃留有調(diào)整空間

  2、列計劃四步法

  1)定義結(jié)果

  列計劃首先有個目標,擇校是選擇一個大目標,那么在學校專業(yè)確定之后,每個階段,一個階段里的每個科目分別要完成什么目標,做成什么樣,到什么程度,這也是我們最先要確定的。

  比如我想在暑假到來之前瘦5斤,這一個大目標,所以我把減肥分為兩個階段:5月結(jié)束瘦2斤,6月瘦3斤(當然就是舉個小栗子~)

  2)搜集方式

  有了階段目標之后,那怎么達到這個目標,有哪些方法,這個時候我們可以把凡是能夠達到這個目標的方式都列出來。比如,如果要瘦5斤,我可以選擇自己減肥,自己減肥就需要在網(wǎng)上搜集各種瘦身知識,或者我可以跟著健身軟件來鍛煉,又或者我選擇報班訓練,讓教練幫我安排鍛煉內(nèi)容和方式。這些都是可以達到目標的不同方式。

  3)篩選整理

  剛剛已經(jīng)把能夠找到的實現(xiàn)目標的方法都列出來了,接下來就是選出最適合自己的方法了,專門制定一個屬于自己的計劃。比如,還是減肥這個話題,我手臂有點肥,那我需要找一些練手臂的方法,而不是把所有搜來的瘦身方法都做一遍,所以有針對性的,我選擇練練天鵝臂,每天花15分鐘就可以鍛煉一次。當然我發(fā)現(xiàn)有些人的訓練強度太大,所以我就把他們的計劃改一下,或者不同計劃拼接在一起,形成一個獨屬于我的計劃。

  4)協(xié)調(diào)時間,互相包容

  確定要用的方法之后,就要為不同的學習任務分配時間。把不同事情融洽地放在一起,這也是列計劃的一個優(yōu)點,能夠讓你有條理地去做一件事。

  比如,我已經(jīng)確定我要做哪些事情來變瘦了,但是我每天晚上要做家教,那我要怎么協(xié)調(diào)時間,每個訓練花時多久,先做什么再做什么,在腦子里過一遍,然后把時間分配寫下來,一個計劃就基本完成啦~

  當然計劃列完之后并不意味著你一定要每天都做到,還是我們根據(jù)每天的實際情況來做出調(diào)整。比如,突然有一天被導師叫去做實驗,那么計劃肯定就要隨之調(diào)整了……

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