22考研，寒假白天睡覺，晚上學習？

22考研的小伙伴們，放假期間在家是不是過著非常佛系的生活，每天吃吃喝喝玩玩樂樂，完全忘記了自己是一個考研人？

寒假在家的狀態(tài)是不是和你之前想象的完全不一樣呢~

放假之前——“我將偷偷地學習，然后驚艷所有人。要趁假期博覽群書，做一個愛學習的奮斗青年！”

實際上——“我就想當個廢物，碌碌無為，平平淡淡過一生！”

2月底啦，幫幫要提醒大家，考研備考再不抓緊就要來不及啦~

很多小伙伴都跟幫幫反映，晚上的復習效率比較低下，腦袋會像“卡殼”了一般，怎么也轉不動，可是又不忍心浪費時間不學習，該怎么辦呢？

先別著急，大家安排好白天的學習計劃，晚上不用再進行“填鴨式”學習，而“梳理總結式”復習卻是恰恰適合在晚上進行的，大家可以根據自己的情況試試哦~

一、靜下心來梳理筆記

大家在考研復習中一定要養(yǎng)成記筆記的好習慣，這不僅是對知識的一種梳理，也是通過“寫”的過程來加深記憶。

如果白天看了太多書，做了太多題，腦袋不想轉了，那就不妨試試梳理筆記吧，哪怕只是把白天的筆記整理一遍，也是一種復習。

況且在梳理的過程中，大腦對于知識的整體脈絡也會更清晰，同時，這也是一種轉移復習壓力的好方法。

二、復習白天的內容

大家白天已經復習了很多內容，晚上大腦基本就處于高負荷狀態(tài)，這種情況下盡量不要再給大腦加壓了，這個時候不妨把復習過的內容再仔細看一遍，看看有沒有漏掉的細節(jié)，這樣能夠不斷加深記憶，相當于鞏固強化復習。

把晚上的復習看做是白天的補充，做好一天復習工作的收尾任務，千萬不要一股腦只顧上走，不注意腳下的基礎，基礎有多牢才決定你真正能攀登多高。

三、認真做一套題

做題，是另外一種總結梳理式復習。

有時候到了晚上，如果再看書的話，我們的精力就很難集中了，而做題，就成了一種對意識的約束，是一種“強迫”自己投入的好方式。

當我們沉浸于題目中時，精力不知不覺就集中起來了。況且做題是對白天復習效果的最好檢閱和運用，相當于在無形之中鞏固強化記憶，比單純看書、做筆記的效果都要好很多哦。

四、不以考試為目的的閱讀

如果以上你都不太愿意做，又不想徹底放松做與復習完全無關的事，那么就試試進行不以學習為目的的閱讀，但卻與學習多少相關，不是完全浪費時間。

比如你可以讀一段英語美文，不為記單詞也不必分析句子，只需要靜靜欣賞語言的美就可以。再比如可以讀一些與專業(yè)課相關的課外讀物，不以學習和記憶為目的，只為對專業(yè)更多一層感性的了解和認識。這些都可以在考場上為你無形加分。

而如果是白天有別的安排或是實習的小伙伴，可以把晚上的時間分為兩個部分，前一個部分集中復習，后一個部分可以嘗試做以上幾個方面的事情，把握好復習的節(jié)奏，養(yǎng)成規(guī)律的習慣哦。

在這里，幫幫也要提醒大家晚上不要盲目地復習哦，晚上的時間利用得好，就是對一天最好的總結，也是開啟新一天的動力。

考研的比拼，更多的是自我約束和自我提升能力的競爭，合理安排時間和復習規(guī)劃也是其中重要一項。希望22考研的小伙伴們都能合理安排好自己的時間，做考場上的最終贏家~

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