很多事情別人可以給你安慰,但是無法代替你前行,可以給你陪伴和鼓勵(lì),但是無法帶你走出你自己的心靈暗夜,所以講道理,考研終究是需要你昂首挺胸,單槍匹馬地去戰(zhàn)勝自己,然后才是其他。
作者
糖卷兒
【摘要】很多事情別人可以給你安慰,但是無法代替你前行,可以給你陪伴和鼓勵(lì),但是無法帶你走出你自己的心靈暗夜,所以講道理,考研終究是需要你昂首挺胸,單槍匹馬地去戰(zhàn)勝自己,然后才是其他。
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再過一周就要開始我的研究生生活了,在南大已經(jīng)呆了快兩個(gè)月,去年的這個(gè)時(shí)候,我還在略帶焦慮的狀態(tài)下啃著枯燥的數(shù)學(xué)題。Timeflies.
八月下旬寫這份總結(jié),大概因?yàn)楦暨h(yuǎn)一點(diǎn)再看,瑣碎的背景淡去,真正重要的因素才愈發(fā)凸顯出來,而和所有其他在這場戰(zhàn)役中順利渡到彼岸的人一樣,最重要的兩個(gè)字無外乎堅(jiān)持。是的,如果可以黑體加粗的話,即使被老生常談了一萬次,我還是想要告訴你,正在努力著的你,堅(jiān)持,請務(wù)必堅(jiān)持。
我從來不相信平白無故的幸運(yùn),長久的幸運(yùn)必定是需要播撒和澆灌的。我經(jīng)歷的完整的考研,和所有人一樣,在各種糾結(jié)中選定目標(biāo)學(xué)校,在知道縮招后無比焦慮,在失戀時(shí)不知所措,在數(shù)學(xué)??疾焕硐霑r(shí),壓力大到隨時(shí)可以哭出來卻一句話也不想說,這些時(shí)刻我都有,只是我從來沒有想過放棄,一分鐘也沒有。
很多事情別人可以給你安慰,但是無法代替你前行,可以給你陪伴和鼓勵(lì),但是無法帶你走出你自己的心靈暗夜,所以講道理,考研終究是需要你昂首挺胸,單槍匹馬地去戰(zhàn)勝自己,然后才是其他。在我的情緒低谷,我只會(huì)對(duì)自己說,不要慫,不要慫,挺住就是一切。
好了,干了這杯學(xué)姐親手熬制的誠意雞湯后,我也總結(jié)了下自己曾經(jīng)比較糾結(jié)的一些問題,奉上干貨,希望能對(duì)你們有所幫助:
一、需不需要研友
身邊有一兩個(gè)好的研友自然最好,沒有的話,寧愿一個(gè)人也不要僅僅因?yàn)橛腥藥兔φ甲惖脑蛘邑?fù)能量或者缺乏自律的人做研友。十月份之前我一直是一個(gè)人復(fù)習(xí)的,那時(shí)候基本上就是每周用excel擬個(gè)周計(jì)劃,規(guī)劃到日的那種,每完成一個(gè)事項(xiàng)就mark一下,一周可以休息大半天。
當(dāng)時(shí)復(fù)習(xí)狀態(tài)還是可以的。后來感情問題導(dǎo)致情緒比較失落,一個(gè)人時(shí)比較容易想多,便找到班上比較自律的一個(gè)學(xué)霸做研友(他也如愿考入某985高校),之后有段時(shí)間又加了一個(gè)朋友進(jìn)來,變成了三人復(fù)習(xí)小組。
我英語比較好,他數(shù)學(xué)比較好,后加進(jìn)來的朋友屬于精神導(dǎo)師型,很會(huì)開導(dǎo)人,雖然三個(gè)人的復(fù)習(xí)進(jìn)度和習(xí)慣都不太一樣,學(xué)習(xí)上的幫助是有限的,不過確實(shí)保證了比較穩(wěn)定的復(fù)習(xí)狀態(tài)。如果你身邊也有這樣的研友,請主動(dòng)出擊結(jié)盟,倘若沒有,一個(gè)人堅(jiān)定地向前也并無大礙。
二、要不要報(bào)輔導(dǎo)班
個(gè)人意見是,自制力還可以的人,上上網(wǎng)課是最好的,需要離開固定復(fù)習(xí)場所的大班教學(xué),還是不要報(bào)了吧——會(huì)相當(dāng)程度上打亂你的復(fù)習(xí)計(jì)劃。作為理科生,想能好好復(fù)習(xí)政治是很困難的,身邊還有朋友的英語底子不太好,學(xué)習(xí)方法不對(duì),想要提高也是很困難的,建議利用手機(jī)或者pad看看網(wǎng)課就好,把課時(shí)都存到百度云里,每天也可以規(guī)定自己看幾集,效果并不比去大教室上課差。
我沒有報(bào)任何輔導(dǎo)班,很討厭政治,今年英語考了81,政治考了77,大部分都是自己在學(xué),然后就是網(wǎng)上看各種視頻資料,幫助也很多,最重要的是時(shí)間完全是由自己安排的話,計(jì)劃就不會(huì)因?yàn)樘嘁蛩囟R時(shí)改變,你也沒必要浪費(fèi)時(shí)間聽你不喜歡的扯淡,要做的筆記就隨時(shí)暫停,在很大程度上也減少了焦慮。
三、要不要停下來處理焦慮
我想每個(gè)人處理情緒問題的方式都不一樣吧,不過我覺得如果是平時(shí)生活,那做自己喜歡做的事,休息,旅行,找朋友傾訴等等都是良好的緩解壓力的方式,但是對(duì)于考研階段,首選應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)。即使到了考前一個(gè)月,我還是堅(jiān)持每天傍晚5點(diǎn)多去跑步6-8公里。這大概每天能要多花掉我一個(gè)小時(shí),但是你因?yàn)榻孤啥鵁赖臅r(shí)間,應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過一個(gè)小時(shí)吧。
那時(shí)我常在學(xué)校后門挨著湖的公路上跑,聽著M5的歌,開大音量,看看風(fēng)景,那一個(gè)小時(shí),與考研無關(guān),只屬于自己,即使再大的情緒困擾,大汗淋漓之后就都少了很多,回去洗個(gè)澡,重新投入到復(fù)習(xí)計(jì)劃中,不但沒了焦慮,你也鍛煉了你的身體,何樂而不為。
四、要不要換個(gè)保險(xiǎn)點(diǎn)的學(xué)校
南大下來招生簡章的時(shí)候,我著實(shí)焦慮了一把,由于保研的人數(shù)大幅提高,按照新的招生簡章,我的專業(yè)大概只招三個(gè)考生(以前都招八九個(gè),不過最后實(shí)際上招了五個(gè)考生),那時(shí)幾乎考慮換學(xué)校了。我也沒有天生的自信讓我覺得這三個(gè)名額就非我不可,當(dāng)天晚上糾結(jié)了很久換不換學(xué)校的問題,睡前已經(jīng)決定還是換個(gè)保險(xiǎn)點(diǎn)的吧。
可是第二天醒來后,心里就滿滿的都是不甘心,為什么要換呢,沒人說我一定可以但為什么我不可以呢,假設(shè)找十個(gè)人難道我就不能以前幾名考入嗎,假設(shè)只招一個(gè)人憑什么不會(huì)是我呢,最差的結(jié)果不就是沒有考上嗎,總比現(xiàn)在就退而求其次好吧。這樣想著,我還是毅然在志愿表上填的南大,而此后,再也沒有糾結(jié)過類似問題。
沒有寫多長的勵(lì)志雞湯告訴你天天喊著怎樣的口號(hào)或者只要你努力了就舍你其誰之類的話,是因?yàn)槲抑肋@樣感到信心不足的時(shí)刻是太平常不過了,我只想用自己的心路歷程告訴你,只要你足夠想,就總能拼出足夠多的勇氣,都是成年人了,輸不起還怎么贏,既然都輸?shù)闷鹆?,還有什么好擔(dān)心的呢,踏踏實(shí)實(shí)去復(fù)習(xí)吧。
先寫這么多吧,希望能夠?qū)γ悦V械哪銕硪稽c(diǎn)光亮和溫暖,在給你自己一個(gè)交代之前,請繼續(xù)努力下去。ALL CATS ARE DARK IN THE GREY.愿諸君如愿。
原文鏈接:考研論壇
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