18考研黨：教你高效利用晚自習(xí)

　　摘要：最近很多18考研er都反映，晚上的復(fù)習(xí)效率比較低下，腦袋像"卡殼"了一般，怎么也轉(zhuǎn)不動，可是又不忍心浪費時間不學(xué)習(xí)，該怎么辦呢?下面就讓小編為各位支招~

 

　　經(jīng)過了一整天辛苦的復(fù)習(xí)，到了晚上，大腦往往塞滿了太多東西，處于疲憊狀態(tài)了。這時，已經(jīng)不適合再進行"填鴨式"學(xué)習(xí)，但"梳理總結(jié)式"復(fù)習(xí)恰恰是適合在晚上進行的。考研小伙伴可以從以下幾個方面合理安排晚自習(xí)：

 

　　第一：做筆記

 

　　不知道大家在考研復(fù)習(xí)中有沒有做筆記的好習(xí)慣。做筆記不僅僅是對知識的一種梳理，而且在"寫"的過程中也會加深對知識點的記憶。如果白天看了太多書，做了太多題，到了晚上腦袋不想轉(zhuǎn)了，那就不妨試試"寫"吧。哪怕只是機械地抄寫課本上的原話，也是一種復(fù)習(xí)。況且在寫的過程中，大腦也能得到一定的放松，是一種轉(zhuǎn)移復(fù)習(xí)壓力的好方法。

 

　　第二：溫習(xí)白天的內(nèi)容

 

　　很多同學(xué)認(rèn)為看過的東西就已經(jīng)掌握了，其實不然。在知道和真正領(lǐng)會之間還有"最后一公里"。同學(xué)們白天已經(jīng)復(fù)習(xí)了很多內(nèi)容，大腦處于高負(fù)荷狀態(tài)，這種情況下就盡量不要再給大腦加壓了，否則硬塞進去的東西也很難消化吸收。這個時候不妨停止前進，而是向后轉(zhuǎn)、起步走，把復(fù)習(xí)過的內(nèi)容再看一邊。這在無形中也會深記憶，相當(dāng)于另外一遍鞏固強化復(fù)習(xí)。

 

　　第三：做一套題

 

　　做題，是另外一種總結(jié)梳理式復(fù)習(xí)。有時候到了晚上，如果再看書的話，我們的精力就很難集中了，而做題，就成了一種對意識的約束，是一種"強迫"自己投入的好方式。當(dāng)我們沉浸于題目中時，精力不知不覺就集中起來了。況且做題是對白天復(fù)習(xí)效果的最好檢閱和運用，相當(dāng)于在無形之中鞏固強化記憶，比單純看書、做筆記的效果都要好很多。

 

　　第四：不以學(xué)習(xí)為目的的閱讀

 

　　如果以上你都不愿意做，又不想徹底放松，做與復(fù)習(xí)完全無關(guān)的事，那么就不妨抽半小時時間試試進行不以學(xué)習(xí)為目的的閱讀，但卻與學(xué)習(xí)多少相關(guān)，不是完全浪費時間。比如你可以讀一段英語美文，不為記單詞也不必分析句子，只需要靜靜欣賞語言的美就可以。再比如可以讀一些與專業(yè)課相關(guān)的課外讀物，不以學(xué)習(xí)和記憶為目的，只為對專業(yè)更多一層感性的了解和認(rèn)識。這些不僅僅可以在無形中拓寬你的視野，也會給忙碌了一天的自己適當(dāng)?shù)姆潘梢幌隆?/div>