測一測，你究竟是在高效備考還是瞎忙

　　摘要：總有同學(xué)會問：同為考研黨，為什么她輕輕松松就考上了心儀的大學(xué)？而我每天泡在自習(xí)室，最后還是落榜了。如果你覺得付出了百分之百的努力，卻沒有得到應(yīng)有的回報，那么很有可能是你用錯了方法。時間不等人，幫幫今天給各位20考研er帶來一份高效復(fù)習(xí)的方法，一起看看吧~

　　我們先來做一個測試，測測你是高效人還是瞎忙人，中槍瞎忙人特質(zhì)-1分，達(dá)到高效人標(biāo)注+1分~

　　第一題：總是覺得自己任務(wù)很多-1分

　　對考研整體復(fù)習(xí)有科學(xué)的計劃+1分

　　第二題：有很多需要重點(diǎn)復(fù)習(xí)的內(nèi)容-1分

　　能準(zhǔn)確抓住復(fù)習(xí)重點(diǎn)，分清主次+1分

　　第三題：沒有計劃就去做-1分

　　做之前都會有規(guī)劃+1分

　　第四題：專注于采取行動-1分

　　專注于行動的明確性+1分

　　第五題：對好朋友的聚會邀請來者不拒-1分

　　對好朋友的聚會邀請閉門謝客+1分

　　第六題：總是說自己沒有時間-1分

　　把時間花費(fèi)在重要的事情上+1分

　　第七題：同時復(fù)習(xí)多個科目-1分

　　某時間段專注復(fù)習(xí)一門科目+1分

　　第八題：手機(jī)信息郵件秒回-1分

　　休息時間統(tǒng)一回復(fù)信息+1分

　　第九題：從早上7點(diǎn)復(fù)習(xí)到晚上12點(diǎn)-1分

　　8點(diǎn)開始10點(diǎn)結(jié)束，高效復(fù)習(xí)+1分

　　第十題：自己一個人埋頭苦干-1分

　　及時掌握考研最新動態(tài)+1分

　　第十一題：今天還沒看完，明天接著看-1分

　　任務(wù)完成，明天開始新任務(wù)+1分

　　第十二題：經(jīng)常詢問別人復(fù)習(xí)進(jìn)度-1分

　　按部就班完成自己的計劃+1分

　　第十三題：不停強(qiáng)調(diào)自己復(fù)習(xí)多忙多累-1分

　　從不抱怨，靜待結(jié)果+1分

　　做完了上面的測試題，大家可以算一下自己能拿到的分?jǐn)?shù)，再對照下面的評分標(biāo)準(zhǔn)，看看自己屬于哪一類：

　　?評分標(biāo)準(zhǔn)

　　-10分-0分瞎忙人

　　0分-4分一般人

　　4分-10分高效人

　　拿到了十分的同學(xué)，恭喜你們可以放下手機(jī)繼續(xù)學(xué)習(xí)了。而低于四分的同學(xué)，趕緊get一下提高學(xué)習(xí)效率的方法?。?！

　　1.先意識到浪費(fèi)的時間

　　在改變你的時間觀念前，先來分析一下你每天的時間都用到了什么地方，你會驚訝地發(fā)現(xiàn)很多時間都被浪費(fèi)掉了，不然就是做了一些無用功。浪費(fèi)的時間當(dāng)然不可能被挽回，但好在意識到時間的重要性之后，我們對時間的把握程度就會有所改善，高效地利用時間不僅會讓每天的24小時顯得更長，同時復(fù)習(xí)也會更高效。

　　2.盡量屏蔽干擾，專注做完一件事情

　　大家會發(fā)現(xiàn)，集中精力專注做一件事情時候，如果被打斷，注意力再次集中起來是需要花費(fèi)很多時間的，很難再順暢的繼續(xù)下去?？凑镜臅?，需要靜下心來，精力好時候就選擇嚴(yán)肅些的書，精力稍差就選擇輕松點(diǎn)的書，搭配著來不那么枯燥。

　　3.少看無用的八卦新聞

　　這是非常消耗精力和時間的事情，而且無營養(yǎng)。在紛繁大量的信息視訊中，我們要學(xué)會挑選，有自己的一套標(biāo)準(zhǔn)，避免在信息大潮中被推得隨波逐流，媒體給你什么你就接受什么，給你點(diǎn)負(fù)面消息你就流淚，給你煽點(diǎn)風(fēng)你就怒火中燒。不要讓別人推動你看見什么，走向哪里。要學(xué)會自己的生存準(zhǔn)則，堅定不移。美好的電影，書籍，講座那么多，何必浪費(fèi)時間在平庸的東西上。

　　4.善于利用碎片時間

　　大家學(xué)習(xí)生活中，有些碎片時間是「突如其來」的，很可能不知道什么時候就需要排隊、等人、等車什么的，這時候可不能讓時間白白溜走。猶豫啥？趕緊利用起來呀~

　　優(yōu)秀的人往往能預(yù)見這種局面，會有隨時攜帶書、紙、筆的習(xí)慣，不止是突如其來的碎片時間，在任何時間場合，只要條件允許，那些你眼中的大神就能掏出書本，隨手翻兩頁?；蛘咴谌魏我粋€靈光乍現(xiàn)的時刻，身邊隨時都有紙筆可以記錄感想感悟。(什么？怕別人覺得你矯情？呵，其實他是嫉妒你進(jìn)步！)

　　5.充分利用電子設(shè)備

　　很多人都說在考研期間換成了老年機(jī)，其實影響你的不是手機(jī)，而是自制力。我們需要明白手機(jī)、平板電腦、kindle移動電子設(shè)備，不只是用來娛樂的。

　　利用好這些設(shè)備等于利用好時間。平板電腦和手機(jī)都可以下載復(fù)習(xí)資料和應(yīng)用軟件，還可以在線聽視頻課程，kindle可以存儲大量電子書。排隊買飯的時候刷幾個單詞或者英語閱讀，或者繼續(xù)未聽完的視頻課?？傊灰茖W(xué)利用，這些電子設(shè)備可以發(fā)揮無限潛能，隨時隨地學(xué)習(xí)不再是難題。

　　6.學(xué)會在適當(dāng)?shù)臅r候說NO

　　每個人每天的時間和精力都是有限的，如果你已經(jīng)把自己的日程排滿，突然有同學(xué)要麻煩你一件事情，而且要占用你一部分時間，那么你該如何回應(yīng)對方？直接幫助他顯然不是明智之舉，因為這會打亂你的原有的學(xué)習(xí)計劃。

　　最好的方式是婉轉(zhuǎn)地拒絕。到底該不該在計劃外的事情上花費(fèi)時間，必須把握好自己的行事準(zhǔn)則和優(yōu)先順序。小心處理別人的要求，既減少了不必要的負(fù)擔(dān)，也不會激發(fā)同學(xué)矛盾。

　　7、設(shè)定最終期限

　　如果一個學(xué)習(xí)階段沒有期限，往往就會被無限期的拖延。所以最好給自己設(shè)定合理的、緊迫的時間期限。

　　看完了最后一條，你可以放下手機(jī)，去專心學(xué)習(xí)了~