暑假進(jìn)度條已過(guò)一半，你的復(fù)習(xí)怎么樣了呢？

　　摘要：暑假進(jìn)度條君“刷”地已經(jīng)過(guò)去了一般，相信大家的復(fù)習(xí)都到了一定的程度吧？“單詞背幾輪了？”“政治磚塊書(shū)你翻一半了嗎？“數(shù)學(xué)1000題刷完了嗎”“專(zhuān)業(yè)課的大山你走出來(lái)嗎？”大家在備考的時(shí)候一定會(huì)遇到這三個(gè)問(wèn)題，從而影響到自己的復(fù)習(xí)進(jìn)度，那么今天就跟著幫幫一起解決這三大黑洞，迎頭趕上競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手吧！

　　一、暑期復(fù)習(xí)的三大對(duì)手

　　01進(jìn)度條式起床

　　這個(gè)新晉網(wǎng)紅詞語(yǔ)的意思是指那些早上不能“一蹴而就”起床的人，鬧鐘響起后不能一下子就成功起床。他們每天會(huì)定好多個(gè)鬧鐘，每個(gè)鬧鐘把自己從睡夢(mèng)中喚醒一點(diǎn)點(diǎn)，多個(gè)鬧鐘后完全清醒才能起床。

　　很多考研er也是這樣的起床方式，甚至一些賴(lài)床的人在鬧鐘都響過(guò)后還會(huì)繼續(xù)睡覺(jué)。想著：我就再睡一會(huì)，就十分鐘，然后馬上起床學(xué)習(xí)。而現(xiàn)實(shí)往往是一覺(jué)睡到了大中午......

　　睡眠確實(shí)是備考的大boss，很難輕易過(guò)關(guān)，但是大家還是要努力克服，嚴(yán)格按照自己的每日計(jì)劃起床。進(jìn)度條式起床不可怕，可怕的是你根本就不起床！

　　02玻璃心

　　玻璃心這個(gè)詞大家也很熟悉了，它是一種網(wǎng)絡(luò)用語(yǔ)，意指自己的心像玻璃一樣易碎，用來(lái)形容敏感脆弱的心理狀態(tài)，經(jīng)不起批評(píng)指責(zé)或者嘲諷。放在考研er身上就是一遇到打擊就想后退放棄，遇到一點(diǎn)點(diǎn)挫折就覺(jué)得復(fù)習(xí)無(wú)望、人生無(wú)望。

　　玻璃心的人，還容易多想，明明沒(méi)有這個(gè)意思，你這卻想成那個(gè)意思，導(dǎo)致自己很受傷的樣子。玻璃心，其實(shí)就是不堅(jiān)強(qiáng)的表現(xiàn)，自己內(nèi)心不強(qiáng)大，導(dǎo)致很容易受傷，這怨誰(shuí)呢，還是怨自己。

　　每個(gè)人都不可能一直順風(fēng)順?biāo)?，前進(jìn)的道路上一定會(huì)有遇到困難或者挫折的時(shí)候。有的人泰山崩于前二面不改色，還能調(diào)侃一句這山可真大；有的人遇見(jiàn)個(gè)小石子都能被絆倒再也起不來(lái)。

　　玻璃心的人，首先要學(xué)會(huì)強(qiáng)大自己的內(nèi)心，這依賴(lài)不了他人，只能靠自己，而且必須靠自己。強(qiáng)大的內(nèi)心，挺得住壓力，受得住折磨，只有堅(jiān)韌不拔的毅力及內(nèi)心，你才會(huì)對(duì)玻璃心，勇敢的說(shuō)出NO。

　　考研只剩140多天，你要學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)課、公共課，還要留心考研報(bào)名進(jìn)度、學(xué)校信息更新等事情，哪還有時(shí)間傷春悲秋呢？考研不僅要勤奮學(xué)習(xí)，還要有極強(qiáng)的抗壓能力，大家要摒棄玻璃心，厚著臉皮一路闖過(guò)去吧~

　　03下次吧

　　“今天有點(diǎn)晚了，下次再寫(xiě)這道題吧”，“今天沒(méi)背單詞，下次吧”，“啊，這道題又錯(cuò)了，下次一定不會(huì)再錯(cuò)”，下次再寫(xiě)、下次再改、下次我一定注意……下次下次，似乎每個(gè)考研er或多或少都會(huì)說(shuō)這個(gè)詞。

　　每個(gè)人都知道“下次”是一個(gè)借口，是自己在偷懶逃避。但是大家不知道一個(gè)個(gè)“下次”積累起來(lái)，量變會(huì)產(chǎn)生質(zhì)變，總有一天這個(gè)下次會(huì)給你的一年帶來(lái)“下次再考”的后果。這樣你還會(huì)想著下次在做嗎？

　　明日復(fù)明日，明日何其多。“今日事今日畢”這句話不是沒(méi)有道理的，暑假黃金時(shí)間很寶貴，大家有著大量的學(xué)習(xí)任務(wù)需要完成。希望大家能夠想到就要做到，拒絕一切拖延癥！

　　說(shuō)這幾個(gè)問(wèn)題，只是希望大家能夠重視起日常的學(xué)習(xí)習(xí)慣和心態(tài)。

　　報(bào)名數(shù)字年年增長(zhǎng)，隨之而來(lái)的是推免名額的提升，留給統(tǒng)考的位置，已經(jīng)不多了?？删退闶沁@樣，依然不乏高分二戰(zhàn)的同學(xué)們，他們比應(yīng)屆生更懂得成王敗寇的道理，也更有方向和經(jīng)驗(yàn)?；蛟S，只差那四場(chǎng)考試來(lái)?yè)魯∧壳斑€天天追劇刷微博卻號(hào)稱(chēng)“我要學(xué)習(xí)我要考研”的你。

　　在考研的路上，見(jiàn)多了伸手黨，看慣了玻璃心，聽(tīng)了不知道多少句“我下次一定改”。慢慢地，我開(kāi)始不再?gòu)哪切?ldquo;今天去玩了好開(kāi)心”下面的朋友圈留言詢(xún)問(wèn)進(jìn)度，不再去強(qiáng)調(diào)那些說(shuō)了一百遍卻依然不被重視的問(wèn)題。因?yàn)槲抑?，其?shí)你能不能考上，早在你每一天的日常里就能看到端倪了。

　　如果那些每天認(rèn)真寫(xiě)時(shí)間軸安排計(jì)劃認(rèn)真畫(huà)導(dǎo)圖的人考不上，如果那些每次只有個(gè)位數(shù)成績(jī)卻依然不放棄練習(xí)復(fù)盤(pán)的人考不上，如果那些每次都能收拾好自己的崩潰擦干眼淚又開(kāi)始學(xué)習(xí)的人考不上，如果那些跟時(shí)間賽跑面對(duì)工作和生活壓力依然白天上班晚上復(fù)習(xí)從不找借口的人考不上。

　　二、你覺(jué)得，你能考上么？

　　大家都需要鼓勵(lì)和陪伴，渴望著每一次的進(jìn)步都能夠被肯定。但若不經(jīng)歷千萬(wàn)次的打磨和切割，你怎么能發(fā)光呢？你的復(fù)習(xí)狀態(tài)與進(jìn)度將會(huì)決定你這一年的努力是否付諸東流。

　　1復(fù)習(xí)狀態(tài)

　　?考研壓力管理

　　暑假兩點(diǎn)一線的學(xué)習(xí)生活，使得62%的同學(xué)感受到壓力巨大，但是壓力大的時(shí)候千萬(wàn)不要自己硬抗哦，可以多和家里人或者朋友們交流交流。

　　建議壓力大的童鞋，可以選擇休息兩天，出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)是真的能分泌多巴胺的呢！

　　那些16%佛了的童鞋，你想怎么樣？！備考期間還是需要適當(dāng)壓力呢，不要太輕敵啊

　　?計(jì)劃的執(zhí)行力

　　每天能夠完成計(jì)劃的學(xué)霸學(xué)神還是比較少的啦，大部分的同學(xué)都能完成一半以上的每日計(jì)劃。但是，統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)還是有23%的小可愛(ài)沒(méi)有計(jì)劃安排呢。如果沒(méi)有每日計(jì)劃，那希望你們擁有周計(jì)劃呀！

　　每一個(gè)上岸的過(guò)來(lái)人都會(huì)說(shuō)，一定要適當(dāng)?shù)闹贫咳沼?jì)劃，因?yàn)橛袝r(shí)候會(huì)忍不住沉迷數(shù)學(xué)或是專(zhuān)業(yè)課，導(dǎo)致時(shí)間分布極不合理，不能保持對(duì)每科的熟悉感。哈佛大學(xué)曾經(jīng)做過(guò)實(shí)驗(yàn)，有計(jì)劃有安排的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效率至少能提高35%呢！

　　最后一點(diǎn)，計(jì)劃制定要適度，要綜合考慮自身的水平，每天完成大部分計(jì)劃能夠獲得更高的正反饋，復(fù)習(xí)效果更佳喲！計(jì)劃不能完成也不要太焦慮，可以適度調(diào)整調(diào)整。

　　?復(fù)習(xí)時(shí)間

　　常言道“得暑假者得考研”，暑假是一決勝負(fù)的重要分水嶺，大部分的學(xué)霸都進(jìn)入較好的復(fù)習(xí)狀態(tài)，復(fù)習(xí)時(shí)間超8小時(shí)的高達(dá)28%。

　　根據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，71%的人每天都會(huì)學(xué)習(xí)6個(gè)小時(shí)以上，而只有6%的人每天學(xué)習(xí)5個(gè)小時(shí)以下，你是哪一類(lèi)呢？每一個(gè)人都不是輕輕松松就上岸的。最可怕的是比你優(yōu)秀的人，比你還努力！

　　但是，也要提醒各位的是，不要盲目追求學(xué)習(xí)時(shí)間，要更加關(guān)注學(xué)習(xí)效率，勞逸結(jié)合也是棒棒噠。

　　2學(xué)習(xí)進(jìn)度

　　?英語(yǔ)

　　只有極少數(shù)童鞋還卡在背單詞的進(jìn)度條上。趕緊醒醒，童鞋啊，你這可怎么考的上！

　　進(jìn)度趕緊UP!UP!!UP!!!78%的童鞋進(jìn)度把控不錯(cuò)，基本上都起碼寫(xiě)了五年以上的真題，保持這個(gè)進(jìn)度。

　　另外，有些進(jìn)度快的童鞋，真題刷完腫么辦？建議在刷完一輪真題后，可以進(jìn)入閱讀精讀，整理閱讀當(dāng)中的同義替換。

　　同時(shí)，還可以挑出一句閱讀好句，每天背一背，對(duì)后期的全文翻譯和作文很有幫助呢！量變產(chǎn)生質(zhì)變，做不做就看你了喲！

　　正確率方面，就和很多童鞋哭訴的一樣，一篇往往能錯(cuò)三四個(gè)。錯(cuò)到懷疑人生，錯(cuò)到想扔筆撕書(shū)，想罵娘。但是，淡定！7月份的時(shí)候閱讀全軍覆沒(méi)也是常有的事情，嚴(yán)重懷疑自己能不能考上。

　　竅門(mén)就是整理同義替換啦！考研的真題單詞重復(fù)率之高就不贅述啦，相信大家心里都有數(shù)。同義替換是考研英語(yǔ)得分的關(guān)鍵中的關(guān)鍵，不僅僅涉及到定位，而且往往是解題的題眼。

　　8月份精心整理同義替換后，8月底的時(shí)候基本上已經(jīng)實(shí)現(xiàn)每篇錯(cuò)1-2個(gè)，最后閱讀總共只錯(cuò)3個(gè)。

　　?政治

　　一半以上的童鞋已經(jīng)開(kāi)始，進(jìn)度把控的差不多。

　　但是，9月份才開(kāi)始的童鞋，最好還是盡快喲！暑假總體還是要先KO專(zhuān)業(yè)課和數(shù)學(xué)，還沒(méi)開(kāi)始的，影響也不是很大，就是要加快速度了呢！

　　?專(zhuān)業(yè)課

　　18%課本都沒(méi)開(kāi)始看的童鞋，該敲響警鐘啦！

　　接近一半的童鞋，專(zhuān)業(yè)課課本才看了一半，要稍微加緊點(diǎn)步伐，爭(zhēng)取8月份專(zhuān)業(yè)課課本結(jié)束，開(kāi)始刷題做筆記。正確的7月底的進(jìn)度是：課本看完，邊刷題邊做筆記ing。

　　?數(shù)學(xué)

　　最后就是我們最難啃的大骨頭——數(shù)學(xué)啦

　　不考數(shù)學(xué)的童鞋請(qǐng)?zhí)^(guò)吧！

　　數(shù)學(xué)的苦，大家心里都懂！但是，成年人，自己做的選擇，跪著走也要咬牙走完它！

　　暑假最佳目標(biāo)是完成強(qiáng)化學(xué)習(xí)，換句人話就是“刷完1~2輪題”

　　課本學(xué)習(xí)完一輪后，基本上能夠?qū)崿F(xiàn)知識(shí)框架的搭建，通過(guò)以題養(yǎng)題的方式，能夠真正的把題目的精髓掌握。暑假結(jié)束如果能對(duì)常見(jiàn)考點(diǎn)和考試題型了然于心，那你就是最棒的啦！

　　知識(shí)體系構(gòu)建完成之后，9月中旬就可以大戰(zhàn)數(shù)學(xué)真題啦！開(kāi)不開(kāi)心！

　　3總結(jié)

　　暑假進(jìn)度條完成一半，還是有翻身追趕進(jìn)度的機(jī)會(huì)。時(shí)間會(huì)越跑越快，壓力也會(huì)越來(lái)越大！現(xiàn)在越優(yōu)哉游哉，后期就有多苦逼就有多苦逼！

　　如果，進(jìn)度嚴(yán)重拖后腿，熬夜加班學(xué)習(xí)也可以安排進(jìn)進(jìn)程！但是10月以后，就不建議加班熬夜學(xué)習(xí)啦，那時(shí)候再加班加點(diǎn)，容易陷入崩潰絕望，導(dǎo)致竹籃打水一場(chǎng)空。最后的兩個(gè)月，要規(guī)律作息，規(guī)律學(xué)習(xí)，輕松上陣呢！