考研進(jìn)入下半場(chǎng)，拼的是誰(shuí)更努力？

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　　不知不覺已經(jīng)快到10月了，而21初試離我們也不遠(yuǎn)了，雖說(shuō)有點(diǎn)慌張和害怕，但是大家一定要鎮(zhèn)定！保持好自己最好的狀態(tài)迎接這場(chǎng)戰(zhàn)役，小編相信大家一定能戰(zhàn)至終章，凱旋而歸！其實(shí)，考研到了這個(gè)時(shí)候，大家復(fù)習(xí)的都差不多了，主要拼的是以下這五點(diǎn)：

　　一、強(qiáng)健的身體素質(zhì)

　　身體是革命的本錢，沒有一個(gè)強(qiáng)健的身體素質(zhì)，考研最后階段很難堅(jiān)持。

　　如今我們的復(fù)習(xí)節(jié)奏也會(huì)越來(lái)越緊湊，幾乎是每天恨不得24小時(shí)投入到學(xué)習(xí)中，按照去年我身邊同學(xué)的復(fù)習(xí)時(shí)間來(lái)看，這個(gè)階段我們的平均復(fù)習(xí)時(shí)間在10-14個(gè)小時(shí)，越到最后復(fù)習(xí)時(shí)間越長(zhǎng)。很多人幾乎是除了正常的吃飯休息時(shí)間便全部用來(lái)復(fù)習(xí)，完全硬拼，結(jié)果考場(chǎng)上精神狀態(tài)有些不對(duì)，考完試一放松，生一場(chǎng)大病。

　　所以這個(gè)時(shí)候沒有一個(gè)強(qiáng)健的身體素質(zhì)，則很難堅(jiān)持下來(lái)，同學(xué)們可以在平時(shí)學(xué)習(xí)之余做些簡(jiǎn)單的鍛煉，避免病倒在上考場(chǎng)前，

　　二、過硬的心理承受能力

　　每年考研很多人就是因?yàn)樾膽B(tài)不行才導(dǎo)致放棄?，F(xiàn)階段很多人處在徘徊期，感覺自己堅(jiān)持不下去了，但又不甘心硬撐著。去年到11月份的時(shí)候，我身邊考研的同學(xué)最常說(shuō)的一句話就是“我覺得我今年完了”。

　　離考試時(shí)間越近，心理波動(dòng)越大，而且會(huì)自我懷疑，發(fā)現(xiàn)自己的復(fù)習(xí)效果不理想，做題還是一直錯(cuò)，模擬考試的成績(jī)也很糟糕，始終處于是再堅(jiān)持一下還是放棄的心理折磨之中。所以說(shuō)擁有一顆堅(jiān)強(qiáng)的心，拿出越挫越勇的志氣才是考研人上岸的一個(gè)必備心理能力。

　　三、知識(shí)體系的掌握要牢不可破

　　考研說(shuō)到底拼的還是成績(jī)水平，前兩者是保證你能順利進(jìn)入考場(chǎng)的基本，但是復(fù)習(xí)的效果則是在考場(chǎng)上你能考多少分的關(guān)鍵。

　　考研的最后階段，已經(jīng)不在于對(duì)新知識(shí)的學(xué)習(xí)研究中，而是要不斷的優(yōu)化各科知識(shí)框架體系，梳理出核心的考點(diǎn)，在搭建和優(yōu)化知識(shí)體系的過程，不斷的去查漏補(bǔ)缺，去核查自己的復(fù)習(xí)是否全面涉及，檢驗(yàn)自己的復(fù)習(xí)效果是否到位，同時(shí)這個(gè)階段可以通過前期積累的錯(cuò)題，更好的去鞏固自己的知識(shí)掌握程度，爭(zhēng)取做到考前無(wú)疑。

　　其實(shí)，越到考前，越要回歸到參考書本身。政治原理，專業(yè)課指定教材，最后不足20天的大方向不是高精尖沖難題，而是再把最基礎(chǔ)的知識(shí)過一遍。不要太過緊張，但也要適度保持緊迫感，找到考前沖刺的感覺。

　　四、每天學(xué)習(xí)計(jì)劃的安排

　　時(shí)間是有限的，怎么讓自己的時(shí)間利用最大化，就是時(shí)時(shí)刻刻知道自己應(yīng)該做什么，應(yīng)該學(xué)習(xí)什么，這樣你就不會(huì)迷茫，也不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，不浪費(fèi)時(shí)間也是在提高自己的學(xué)習(xí)效率。但是目標(biāo)要量力而行，找到適合自己當(dāng)前情況的目標(biāo)，給自己一些時(shí)間限制。

　　連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易讓自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把任務(wù)（比如一套真題）分成若干個(gè)部分，把每一部分限定時(shí)間，例如一小時(shí)內(nèi)完成幾道閱讀題、十點(diǎn)以前背完這一節(jié)等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。

　　五、避免一切因素的干擾

　　在學(xué)習(xí)之前上網(wǎng)到處逛逛或者刷會(huì)抖音看會(huì)微博，經(jīng)常不知不覺就花很長(zhǎng)的時(shí)間。而且當(dāng)你網(wǎng)上沖浪以后會(huì)需要很長(zhǎng)的時(shí)間才能進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，如果學(xué)習(xí)的時(shí)候再同時(shí)開著聊天軟件或其他通訊軟件，那你的注意力就更集中不起來(lái)了，所以學(xué)習(xí)的時(shí)候建議清理桌面，調(diào)成靜音模式，把它放在你眼睛看不到手也夠不到的地方（如果不是學(xué)習(xí)需要的話)。只要和學(xué)習(xí)不相關(guān)的，統(tǒng)統(tǒng)拒絕，避免干擾！

　　說(shuō)了這么多，無(wú)非就是想讓大家保持健康的體魄和順暢的心情，在最后的這段日子里能夠按部就班的進(jìn)行自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，一切以考研為重！這五點(diǎn)都做到了，那你一定很拼，也一定會(huì)贏！

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