親愛(ài)的，答應(yīng)我，別把自己繃太緊了！

　　摘要：這是八月的最后一周了，許多考研er越來(lái)越緊張，每天都在焦慮各種問(wèn)題。幫幫今天想告訴大家，別把自己繃得太緊，快樂(lè)學(xué)習(xí)也是一種學(xué)習(xí)方式，勞逸結(jié)合可以讓你的考研既努力學(xué)習(xí)又有趣。

　　一、緊繃的心態(tài)不可取

　　從心理學(xué)的角度分析，人的心情如果一直是一條直線，那么這個(gè)人就會(huì)繃得很緊，會(huì)生活的很累，所以人的心情只有是一條曲線才能得到舒展和伸縮。大家能力理解這句話的意思吧，考研過(guò)程中難免心態(tài)不好，但是要掌握好這個(gè)度，適當(dāng)松一松，別繃得太緊了。

　　考研er真的太難了，復(fù)習(xí)環(huán)境得不到保證，每天要搶座位，早早的起床占位置，如果是文科生，會(huì)因?yàn)檎也坏降胤奖硶鵁?；?huì)因?yàn)闆](méi)有足夠安靜的休息環(huán)境或是因?yàn)樽约涸缙鸪车绞矣训貌坏绞矣训睦斫猓粫?huì)因?yàn)樽约旱牧硪话氩豢佳?，而?dān)心自己是否和Ta會(huì)漸行漸遠(yuǎn)。

　　考研人的心態(tài)是非常重要的，一些同學(xué)在復(fù)習(xí)過(guò)程中，因?yàn)橐恍┬〖m結(jié)，出現(xiàn)了情緒的崩潰。在考研自習(xí)室里大家可能會(huì)經(jīng)常看到之前天天來(lái)復(fù)習(xí)的人，某一天座位突然空了換成其他人了，可能換地方復(fù)習(xí)了，也可能就此放棄考研。

　　大家在復(fù)習(xí)過(guò)程中可能某個(gè)段話死活背不下來(lái)，某道題看了答案都看不懂，但是千萬(wàn)別被這些小困難打倒而放棄。可以把他們打入冷宮，但是如果這個(gè)知識(shí)點(diǎn)很重要放棄是不可能的，最后再來(lái)應(yīng)付這塊，因?yàn)檎莆沾蠖鄶?shù)，自己的信心會(huì)增加更多，攻克難點(diǎn)會(huì)變得更簡(jiǎn)單。

　　各位考研er，大家每天都是在心態(tài)崩與不崩之間試探徘徊，尤其是在未來(lái)的115天，做一件事，難免會(huì)有一些失落，但要及時(shí)調(diào)節(jié)，讓心情盡快的度過(guò)低谷期，保持一種積極向上的復(fù)習(xí)狀態(tài)。對(duì)于復(fù)習(xí)上的不自信，要保持樂(lè)觀的心態(tài)，在盡情享受過(guò)程的同時(shí)，你就已經(jīng)快收獲結(jié)果了，不要因?yàn)橐恍┦д`而否定自己這些日子以來(lái)的努力，要坦然、自然和堅(jiān)持。只要你真正的投入進(jìn)學(xué)習(xí)里，你就會(huì)感覺(jué)原來(lái)自己并不是學(xué)不會(huì)，原來(lái)學(xué)習(xí)也不是很難，堅(jiān)持到底就是勝利，要積極應(yīng)對(duì)考研。

　　二、段子手讓你的考研旅程更有趣

　　“學(xué)姐，很多人都說(shuō)考研很苦，你覺(jué)得苦嗎？”

　　學(xué)姐撩起一頭沒(méi)有幾根的秀發(fā)，“考研不苦的，就是頭有點(diǎn)冷。”

　　“......”

　　總有一些考研人可以苦中作樂(lè)，把苦唧唧的備考變成“段子式”的逗比生活。

　　鑒于最近垃圾分類之勢(shì)愈演愈烈，以社區(qū)大媽為主要核心人物的“垃圾分類學(xué)派”日益壯大。

　　2019年7月1日，《上海市生活垃圾管理?xiàng)l例》正式施行，逐漸威脅到了上海考研人的學(xué)習(xí)生活，其他省份的考研黨正幸災(zāi)樂(lè)禍的時(shí)候，沒(méi)想到“垃圾分類學(xué)派”順勢(shì)而起。

　　他們從上海出發(fā)，預(yù)計(jì)遍及全國(guó)46個(gè)省市，逐漸威脅到了全國(guó)各地的苦唧唧的“考研派”。

　　?擇校篇：我報(bào)考的學(xué)校不用垃圾分類！

　　住建部要求2019年在全國(guó)46個(gè)城市推進(jìn)垃圾分類的實(shí)施，包括：北京、天津、上海、重慶、石家莊、邯鄲、太原，呼和浩特、沈陽(yáng)、大連、長(zhǎng)春、哈爾濱、南京、蘇州、杭州、寧波、合肥、銅陵、福州、廈門、南昌、宜春、鄭州，濟(jì)南、泰安、青島、武漢、宜昌、長(zhǎng)沙、廣州、深圳、南寧、?？凇⒊啥?、廣元、德陽(yáng)，貴陽(yáng)，昆明、拉薩、日喀則、西安、咸陽(yáng)、蘭州、西寧、銀川、烏魯木齊。

　　如果你報(bào)考的學(xué)校不在垃圾分類的城市里，這位考研的朋友，你的擇校很有問(wèn)題！你好好反思一下！

　　?早起篇：當(dāng)考研人去扔垃圾的時(shí)候......

　　早晨，當(dāng)垃圾車浩浩蕩蕩被拉向各個(gè)定點(diǎn)時(shí)，考研人也逐漸從金榜題名的美夢(mèng)中驚坐起。

　　梳洗完畢，考研人背著沉重的書包，帶上垃圾出了門。這時(shí)，社區(qū)志愿大媽問(wèn)：“你是什么垃圾？”

　　想起全部蒙錯(cuò)的英語(yǔ)閱讀理解，“考研學(xué)渣屬于什么垃圾？”

　　這里奉勸各位考研的朋友，學(xué)習(xí)要穩(wěn)扎穩(wěn)打，才能避免垃圾分類問(wèn)題。

　　?休息篇：題錯(cuò)太多了，想嚯奶茶！

　　考研苦，奶茶甜啊。以前，學(xué)習(xí)狀態(tài)好的時(shí)候，休息時(shí)來(lái)杯奶茶稱贊一下自己，學(xué)習(xí)狀態(tài)不好的時(shí)候，休息時(shí)來(lái)杯奶茶安慰一下自己?？傊?，喝就對(duì)了！

　　現(xiàn)在，當(dāng)考研人想喝奶茶時(shí)，首先需要考慮以下問(wèn)題：

　　1.奶茶中的珍珠是什么垃圾？

　　2.奶茶中的奶茶是什么垃圾？

　　3.奶茶塑料杯是什么垃圾？

　　4.奶茶紙杯是什么垃圾？

　　5.奶茶塑料蓋是什么垃圾？

　　?心態(tài)篇：人家考研心態(tài)不好，可以哭嗎？

　　親親，考研心態(tài)不好是常事，能不能哭要辯證看待，具體問(wèn)題具體分析。

　　如果你可以只流眼淚的哭，那么你哭吧。因?yàn)樵贊竦募埥矶际歉衫?br />
　　如果你一邊哭一邊流鼻涕，那就倒立吧，這樣眼淚就不會(huì)流出來(lái)啦！

　　因?yàn)榇蠹叶歼€沒(méi)研究出鼻涕是什么垃圾！

　　“考研派”終究是打不過(guò)“垃圾分類學(xué)派”的，直接加入垃圾派即可，成為考研垃圾派！Emm......好像有哪兒不對(duì)......

　　緊繃太久了，可能某一天突然就會(huì)爆發(fā)，情緒崩潰。所以考研er們平時(shí)可以通過(guò)各種小娛樂(lè)讓自己放松放松，偶爾的輕松會(huì)換來(lái)更高的效率，加油吧！