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拒做“匹諾曹”,考研人就該對自己狠一點(diǎn)!

  摘要:每個人心中都會住著一個“匹諾曹”,我們會害怕失敗,畏懼挫折,怕被嘲笑;碰到難題我們會逃避。但是,既然成為了考研人,我們就該最自己狠一點(diǎn),拒做“匹諾曹”!

  “匹諾曹綜合癥”也稱為被笑恐懼癥,和韓劇中的《匹諾曹》不同,心理學(xué)上的定義是一旦自己有一種挫敗感就害怕被別人嘲笑,遇到人群仿佛立刻變成了木偶。很多時候,由于這種恐懼、尷尬的預(yù)期過于強(qiáng)烈,他們干脆自己“宅”在一個地方,寧可孤獨(dú)無聊,缺乏人際交流,也不愿冒這種可能變成可笑的“木偶”的危險。在2016考研的人群中,這種一遇到困難就退縮的現(xiàn)象并不少見。比如一遇到自己不擅長的科目總是不愿意主動翻看。又或是再做完一套真題之后發(fā)現(xiàn)自己錯的很多,就沒有再去做題的勇氣等等。其實每一個人心中都住著一個匹諾曹,關(guān)鍵在于你是否有直面困難,重新開始的勇氣。

  ?與他人溝通,尋找安慰
  匹諾曹患者最大的特征就是每當(dāng)遇到困難或被別人嘲笑的時候就會遠(yuǎn)離人群,自己自暴自棄,這種做法無疑會給你的考研帶來很大的負(fù)面影響。在考研中解決這種問題的最簡單方法就是多與人溝通。在和研友們溝通的過程中你不但可以學(xué)到一些實用的學(xué)習(xí)技巧,還可以發(fā)現(xiàn)自己與他人的差距,從而不斷調(diào)整復(fù)習(xí)計劃;此外當(dāng)你在復(fù)習(xí)中因為自己的學(xué)習(xí)效率等問題產(chǎn)生挫敗感的時候不如通過與他人的交談來比較一下,說不定大家水平都差不多,在彼此安慰和鼓勵的狀態(tài)下相信你就能找回一些自信,挺起胸膛奮勇向前。

  ?把難題排在第一位
  很多時候我們不想面對困難一是因為害怕再次的失敗帶來的挫敗感讓我們不斷的懷疑自己,否定自己;其二就是因為自己的懶惰,因為自己的拖延癥使得我們很難把最難的那一道坎邁過去。小編建議大家不妨每天都給自己做一個計劃表,把最不想學(xué)的書目或是最不愿意做的練習(xí)題放在第一個位置上,通過這樣每天強(qiáng)迫自己從頭做起的方法可以培養(yǎng)我們敢于直面困難的決心,經(jīng)過長時間的堅持難題最終也會迎刃而解。
  2016考研,如果你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)自己有很明顯的“匹諾曹綜合癥”不如按照上述的做法突破一下自己。考研是一個蛻變的過程,不論結(jié)果成敗,我們每個人都能從中收獲意外的驚喜。因此,不要讓自己變成那個膽小自卑的匹諾曹,在考研的道路上想要成功就得對自己狠一點(diǎn)。

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【精華閱讀】
既然選擇考研,便只顧風(fēng)雨兼程
扔掉手機(jī)集中學(xué)習(xí),你能做到嗎
化解考研負(fù)能量,爭做陽光考研人
不要讓拖延癥拖住你前進(jìn)的腳步

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