考研幫 > 專業(yè)課 > 復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn)

考研暑期強(qiáng)化指導(dǎo):心理學(xué)高分攻略

  摘要:心理學(xué)是一門交叉學(xué)科,其復(fù)習(xí)難度也是不小,以心理學(xué)312統(tǒng)考為例,歷年來的平均分在150左右,特別是對(duì)于跨考生來說,在復(fù)習(xí)時(shí)往往會(huì)格外吃力。不管你是不是跨考生,這份專業(yè)課復(fù)習(xí)攻略你都必須了解一下。

  一、復(fù)習(xí)書目

  1、普通心理學(xué)。普心可以說是是心理學(xué)的基礎(chǔ),也是考試中重點(diǎn)考察的科目,不管是選擇還是大題,里面都是出題點(diǎn)。所以普心在復(fù)習(xí)時(shí)一定要細(xì)看,同時(shí)要分清主次,在背誦的時(shí)候抓住重點(diǎn)。比如第一章,里面的知識(shí)點(diǎn)很多也很瑣碎,但這些主要以選擇題考察居多,但是第一章里像是心理學(xué)流派就是大題的考點(diǎn),必須去記憶。

  普心的復(fù)習(xí)就是多看細(xì)看,然后建立框架,分清主次。

  2、社會(huì)心理學(xué)。目前大多院校考察的都是侯玉波版的,北師大是金盛華版的。但是不管是哪個(gè)版本的,社心更多的是理解,除了里面的一些重要知識(shí)點(diǎn)要背誦外,最重要的是要學(xué)會(huì)運(yùn)用,社心在題目考察中最多還是要求你聯(lián)系實(shí)際來分析。

  3、發(fā)展與教育心理學(xué)。發(fā)展心理學(xué)的知識(shí)點(diǎn)最為瑣碎,但是重點(diǎn)主要是發(fā)展心理學(xué)的理論、兒童、青少年、成年這些章節(jié),其他章節(jié)大題的考察點(diǎn)不多。而且發(fā)展心理學(xué)往往會(huì)和教育心理學(xué)一起考察,讓你先說理論,再分析啟示。

  4、心理與教育統(tǒng)計(jì)。對(duì)于心理學(xué)考研來說,統(tǒng)計(jì)是最難的科目之一,可能對(duì)于高等數(shù)學(xué)不好的人來說那簡直可以用噩夢(mèng)來形容。但是統(tǒng)計(jì)在考試中出題通常不會(huì)太難,往往只考察一些基礎(chǔ)的概念和計(jì)算。所以統(tǒng)計(jì)的復(fù)習(xí)還是以理解和記憶為主,基本公式和概念得記住,各個(gè)章節(jié)的內(nèi)容和原理要理解,同時(shí)再伴隨練習(xí)就基本可以了。

  5、心理與教育測量。測量的重點(diǎn)主要是誤差、信效度、經(jīng)典測量理論、常模、智力和人格測驗(yàn)等,考察計(jì)算的不多(但是統(tǒng)考考過),但很多知識(shí)點(diǎn)都要理解。

  6、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)。實(shí)驗(yàn)心理學(xué)在312統(tǒng)考中所占分值約為60分,是僅次于導(dǎo)論的重要科目,也是跨專業(yè)考研學(xué)生最為頭疼的一科。尤其實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)這一塊兒,每年必考論述題,且分值非常大,考輒30分。成也實(shí)驗(yàn),敗也實(shí)驗(yàn)??梢妼?shí)驗(yàn)之重要,在這里提醒大家一定要引起足夠重視,尤其是對(duì)報(bào)考學(xué)碩的同學(xué)。

  二、復(fù)習(xí)規(guī)劃

  心理學(xué)復(fù)習(xí)主要是看、理解、框架和背誦。

  首先是看和理解階段,這一階段也可以說是打基礎(chǔ)階段,最遲也要在暑假之前把這一階段進(jìn)行完。第一遍主要是了解,看過之后你可能什么都不記得,很多都不理解,但是腦海中有個(gè)印象就行。在以后看的過程中一定要仔細(xì),對(duì)于難點(diǎn)和重點(diǎn)一定要反復(fù)看,后期可以伴隨練習(xí)來鞏固知識(shí)點(diǎn),爭取在這一輪結(jié)束時(shí)腦海中已經(jīng)能建立框架了。

  其次是整理框架階段,這一階段基本貫穿暑假了,對(duì)于考研來說,這段時(shí)間必須要抓住,要利用這段時(shí)間將各科的框架建立出來,整理出自己的筆記。如果利用好了這段時(shí)間在開學(xué)后的復(fù)習(xí)中,不管是心態(tài)上還是進(jìn)度上你都會(huì)和別人拉開差距。

  最后是背誦加練習(xí)階段,由于心理學(xué)的書很多,要背的內(nèi)容也很多,所以最遲在9月份就要開始背誦。剛開始背誦可能會(huì)很慢,遺忘的也很快,但是一定要堅(jiān)持背完,然后不斷的反復(fù)背誦,到后來你會(huì)發(fā)現(xiàn)背誦的越來越快,背誦要一直持續(xù)到考前,不要浪費(fèi)任何一點(diǎn)時(shí)間,到后來你會(huì)陷入一種癲狂的狀態(tài),完全沉浸在背書中。

  當(dāng)然,在背誦過程中一定要穿插題目的練習(xí),有時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)會(huì)背誦但是不一定會(huì)答題,所以從練習(xí)中了解答題思路是很重要的,同時(shí)在聯(lián)系中掌握答題技巧和速度也是很重要。

  三、復(fù)習(xí)時(shí)的心態(tài)

  考研是一個(gè)漫長的過程,在這一過程中心態(tài)也是很重要的,良好的心態(tài)對(duì)于復(fù)習(xí)的效率和后期沖刺都是特別有幫助的。

  在復(fù)習(xí)剛開始的階段一定要保持耐心,不要著急,一點(diǎn)一點(diǎn)的積累,可能你會(huì)覺得這一階段很枯燥,也看不到效果,但這一階段其實(shí)就像是在打地基,地基打好了才能開始建房子,如果沒有地基或者地基不穩(wěn)房子也自然建不了。

  同時(shí)在基礎(chǔ)階段也不要給自己太大的壓力,崩的太緊不利于長期復(fù)習(xí),也可能會(huì)讓你后勁乏力。

  進(jìn)入暑假后很多人會(huì)開始焦慮,擔(dān)心時(shí)間不夠,但這時(shí)一定要學(xué)會(huì)自己調(diào)整,焦慮大家都會(huì)有,但一定要按照計(jì)劃完成任務(wù),到后來你會(huì)發(fā)現(xiàn)這些焦慮其實(shí)很沒必要。

  在開學(xué)后是大家心理壓力的爆發(fā)期,大家都會(huì)擔(dān)心考不上,也總愛相互比較。這個(gè)時(shí)候詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃就會(huì)為你提供巨大的幫助,有了計(jì)劃就能靜下心來按照自己的節(jié)奏來,給自己設(shè)立一些小目標(biāo)而不是和被人比較進(jìn)度。

  壓力其實(shí)有時(shí)是在所難免的,最主要的是你要學(xué)會(huì)控制它,不能讓壓力左右到你的狀態(tài)和復(fù)習(xí)節(jié)奏。

  四、復(fù)習(xí)時(shí)間規(guī)劃

  下面針對(duì)于咱們的暑期,如果還沒有規(guī)劃好的同學(xué)可以作為參考,希望對(duì)大家有所幫助。

序號(hào)

科目

任務(wù)內(nèi)容

消耗時(shí)間(每天3小時(shí))

重點(diǎn)備注

VIP班同學(xué)須知

1

《普通心理學(xué)》

2章教材一2章習(xí)題+背誦

6

第八章次重點(diǎn),第十三、十四章不用看

2章視頻:2章習(xí)題+背誦寶典

(以視頻學(xué)習(xí)為主)

2

《社會(huì)心理學(xué)》

2章教材一2章習(xí)題+背誦

3

健康心理、文化心理、積極心理不用看

2章視頻:2章習(xí)題+背誦寶典

(以視頻學(xué)習(xí)為主)

3

《發(fā)展心理學(xué)》

2章教材一2章習(xí)題+背誦

4

心理發(fā)展理論、嬰兒理發(fā)展、幼兒理發(fā)展、青 少年心理發(fā)展重點(diǎn)看

2章視頻:2章習(xí)題+背誦寶典

(以視頻學(xué)習(xí)為主)

4

《教育心理學(xué)>

2章教材一2章習(xí)題+背誦

3

教師心理、教學(xué)心理不用看

2章視頻:2章習(xí)題+背誦寶典

(以視頻學(xué)習(xí)為主)

5

《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》

2章教材一2章習(xí)題+背誦

5

變量與設(shè)計(jì)、反應(yīng)時(shí)法、心理物理法、記憶實(shí)驗(yàn)、 聽覺實(shí)驗(yàn)重點(diǎn)看

2章視頻:2章習(xí)題+背誦寶典

(以視頻學(xué)習(xí)為主)

6

《統(tǒng)計(jì)心理學(xué)>

2章教材一2章習(xí)題+背誦

7

概率分布、假設(shè)檢驗(yàn)、方差分析、卡方檢驗(yàn)重點(diǎn)看

2章視頻:2章習(xí)題+背誦寶典

(以視頻學(xué)習(xí)為主)

7

《測量心理學(xué)》

2章教材一2章習(xí)題+背誦

4

經(jīng)典測量理論、信度、效度、具體測驗(yàn)重點(diǎn)看

2章視頻:2章習(xí)題+背誦寶典

(以視頻學(xué)習(xí)為主)

8

《人格心理學(xué)>

2章教材一2章習(xí)題+背誦

4

精神分析、行為、認(rèn)知、人本、生物學(xué)流派人格理
論重點(diǎn)看

2章視頻:2章習(xí)題+背誦寶典

(以視頻學(xué)習(xí)為主)

9

《變態(tài)心理學(xué)>

2章教材一2章習(xí)題+背誦

4

正常與異常判定、焦慮障礙、心境障礙、進(jìn)食障 礙、人格障礙重點(diǎn)看

2章視頻:2章習(xí)題+背誦寶典

(以視頻學(xué)習(xí)為主)

10

《臨床與咨詢心理學(xué)》

2章教材一2章習(xí)題+背誦

3

臨床^>咨概念異同、治療關(guān)系特征、工作倫理、研
究方法重點(diǎn)看

2章視頻:2章習(xí)題+背誦寶典

(以視頻學(xué)習(xí)為主)

11

《管理心理學(xué)》

2章教材一2章習(xí)題+背誦

6

管理哲學(xué)、組織激勵(lì)、領(lǐng)導(dǎo)理論、組織理論重點(diǎn)看

2章視頻:2章習(xí)題+背誦寶典

(以視頻學(xué)習(xí)為主)

12

《西方心理學(xué)史》

2章教材一2章習(xí)題+背誦

10

內(nèi)容、構(gòu)造、機(jī)能、行為、人本、認(rèn)知重點(diǎn)看

2章視頻:2章習(xí)題+背誦寶典

(以視頻學(xué)習(xí)為主)

13

《心理學(xué)研究方法》

2章教材一2章習(xí)題+背誦

7

無(內(nèi)容比較少,都需要重點(diǎn)掌握)

2章視頻:2章習(xí)題+背誦寶典

(以視頻學(xué)習(xí)為主)


  五、暑期作息時(shí)間參照

  2019屆暑假心理學(xué)作息時(shí)間表

作息時(shí)間

時(shí)間(小時(shí))

任務(wù)安排

6 : 00-7 : 00

1

起床洗漱吃飯到教室

7 : 00-8 : 00

1

背誦英語單詞

8 : 00-9 : 00

1

背誦已經(jīng)復(fù)習(xí)過的心理學(xué)科目(背誦寶典)

9 : 00-12 : 00

3

復(fù)習(xí)新的心理學(xué)專業(yè)課(視頻+筆記+真題)

12 : 00-13 : 00

1

午飯

13 : 00-14 : 00

1

午休

14 : 00-17 : 00

3

英語真題/英語視頻課程

17 : 00-18 : 00

1

晚飯

18 : 00-19 : 00

1

散步、消食

19 : 00-22 : 00

3

政治真題/政治視頻課程

22 : 00-23 : 00

1

回寢室洗漱睡覺

  備注:學(xué)長學(xué)姐1對(duì)1課程時(shí)間自己隨機(jī)安排

  六、寫在后面的話



  考研對(duì)于每一個(gè)人來說都是一段艱難的旅程,考研不僅考你的努力而且還考你的毅力,所以既然自己選擇了這條路,那就勇敢的把它走完,當(dāng)你在明年拿到錄取通知書時(shí)你就會(huì)明白自己的努力是多么的值得。

  本文系考研幫原創(chuàng),未經(jīng)允許,禁止轉(zhuǎn)載!

 

關(guān)于"最后階段,真題的正確打開方式_備考經(jīng)驗(yàn)_考研幫"15名研友在考研幫APP發(fā)表了觀點(diǎn)

掃我下載考研幫

考研幫地方站更多

你可能會(huì)關(guān)心:

來考研幫提升效率

× 關(guān)閉