考研期間，急需練就的6大忍功

　　摘要：兩耳不聞窗外事，一心只當(dāng)考研人。為了考研，我們常常需要忍耐內(nèi)心的各種欲望，只為能給自己創(chuàng)造一片考研的樂土，靜心備考。考研期間，有哪些事在時刻挑戰(zhàn)你的底線呢？

　　幫幫一直都相信“魚與熊掌不可兼得”這句話，當(dāng)我們選擇魚的時候，那么熊掌咱還是留給別人吧，為啥呢？因為怕營養(yǎng)過剩呀！哈哈，皮一下很開心！言歸正傳，咱們既然選擇了考研這只“魚”，那相應(yīng)的咱也要舍棄一部分“熊掌”啦，畢竟考研考的除了咱們的IQ，還有咱們的忍耐力呀，所以，不如一起去學(xué)習(xí)一下怎樣做一名“火影忍者”吧~~

　　?朋友約飯聚會咱要忍

　　一個學(xué)期下來朋友間、同學(xué)間哪還少得了請客吃飯、逛街?jǐn)]串呀！這個月不是小明生日，就是小李生日了，怎么辦？生活費都拿去買考研資料去了，哪還有什么money去買個小禮物，去收銀臺結(jié)賬呀~~而且寶寶心里滿滿的干貨需要吸收啊，一心只有考研專業(yè)課、公共課，其他的事情嘛，你不來找我，我是不會主動理你的。可是現(xiàn)在突然間一起玩耍的小伙伴們要集體出動了，叫我咋辦呢？

　　幫幫叨叨：哥們，我覺得吧，朋友約飯聚會咱真的得忍一忍啊，你要相信即使赴約了，您內(nèi)心還是焦躁不安，有種“身在曹營心在漢“的feel呀~~就像當(dāng)年我一研友她隔三岔五的就收到聚會邀請（誰讓人家朋友多撒~~），每次赴約后就跑到我跟前叫苦，“哎呀，真是浪費時間了呀，專業(yè)課啥的又忘了，昨晚玩到凌晨，現(xiàn)在腦袋暈乎乎的~~”我覺得吧，此處要發(fā)揮咱聰明的小腦袋瓜想想怎么拒絕了！比如：

　　開門見山型：“真是不好意思啊，我考研復(fù)習(xí)蠻緊張的，抽不開身~~”是不是會怕別人嫌棄你呀，其實我們不如換個角度思考一下，或許以此就可以檢驗?zāi)男┎攀钦嬲呐笥寻?，而那些嫌棄你的或許就是酒肉朋友吧？因為我始終覺得朋友就是能夠設(shè)身處地為你著想的那種~~

　　婉約溫柔型：“小明呀，聚餐嘛？這么快呀，我還以為是下周末呢，怎么辦，我覺得自己是冷場王不適合那地呀。還有我這蓬頭垢面的，我擔(dān)心嚇著你們呢，所以，你們好好玩啊~~別太想念我了~~，不過禮物呢，會及時送達(dá)的~~”

　　?各種組織、社團(tuán)活動咱要忍

　　有沒有和小編當(dāng)時一樣在學(xué)校的各個組織社團(tuán)都潛伏過呀，想想都自豪呀，充分感受到了不同組織的運行方式，也認(rèn)識了一些有趣的同事~~不過，備考的我們就不要太關(guān)心組織里的事了吧？比如日常的開會、值班啥的，咱還是能省則省吧。

　　尤其當(dāng)你還是組織里的核心人物時，更是要學(xué)會把手上的任務(wù)合理分配給接下來要上任的學(xué)弟學(xué)妹們，別一攬子事都親力親為了，因為考研才是你的頭等大事呀?。。〔贿^，躲不過的開會，我有辦法，比如：

　　“聽領(lǐng)導(dǎo)講話，我躲在某個不起眼的地方偷偷看比較容易看進(jìn)去的書，勾勾畫畫，不知道的人都覺得我在很認(rèn)真地做筆記呢~~”

　　“無聊的集體行動（清理校園垃圾啥的），我戴上耳機聽聽網(wǎng)絡(luò)課算了~~”

　　總之，我的眼里只有考研，沒有它~~

　　?各種劇咱要忍

　　越是不讓人做什么的時候人就越渴望去做什么，比如追劇。考研路上要是能夠偶爾看一小會視頻都會覺得開心呀~~比如《舌尖上的中國》、《大國崛起》，就連平時不怎么感興趣的《新聞聯(lián)播》都很想看呢！

　　然而現(xiàn)在上岸的我并沒有追劇的沖動呀，因為一路考研下來，真的讓我覺得人生如戲，每一天都是現(xiàn)場直播，我要演好自己的這場人生大戲，而不是躲在別人的人生里無法自拔！不過，像最近上映的電影《我不是藥神》，我是強烈推薦寶寶們抽空去看一看，就當(dāng)是給自己這一路堅持下來的小獎勵咯，真的是直擊人心，我的眼淚到現(xiàn)在都在洗鍵盤呢~~

　　總之，幫幫建議那些一看劇就一發(fā)不可收拾的寶寶們干脆戒掉吧，你要知道你沒那么多的時間給你一次次去調(diào)整，去適應(yīng)了！那些自制力還不錯的寶寶們，可以看一些勵志、正能量的劇來給自己加油打氣，比如《舌尖上的中國》也不錯哦~~沉迷于游戲無法自拔的你，舉一反三一下哦~~

　　?手機刷屏咱要忍

　　大家伙說手機是不是有“毒”啊，一拿起來，QQ、微信、微博、貼吧、抖音等等各種應(yīng)用一刷起來，好了，一上午過去了；好了，一下午過去了；好了，一整天過去；好了，開學(xué)了~~說好的看五分鐘呢~~究其原因啊，主要是外面的世界很精彩呀！

　　幫幫覺得咱們在上午的時間一定要避免刷手機，因為真的是很影響你接下來的復(fù)習(xí)計劃，如果遇到什么事了，你還得想想怎么處理，說不定一上午的復(fù)習(xí)時間就被占用了，再說了，現(xiàn)在咱們還是學(xué)生能有什么大事呢，對于咱們這些一心一意備戰(zhàn)考研的學(xué)子就更是如此了！中午快午休那會可以瞄一眼有沒訊息需要回復(fù)，有的話就回，沒的話更好，六根清凈，可以安心睡個午覺，下午繼續(xù)奮戰(zhàn)~~總之，你要把看手機娛樂放松的時間盡量控制在每天不超過一小時，甚至是更短~~

　　?感情問題咱要忍

　　“感覺他最近對我好冷漠呀，要失戀的感覺，怎么辦？內(nèi)心七上八下的，看不進(jìn)去書……”

　　“我說小研啊，你是不是太敏感了喲，人家可能有自己的事情要忙嘞，畢竟馬上要畢業(yè)了是不，人家心里也著急呀。不過，還是建議你找個時間和對方好好溝通溝通，解開心里的小疙瘩。放心，幫幫會一直陪著你的”

　　所以，備考的寶寶們?nèi)绻龅街T如戀愛、友情、親情之類的感情問題的話，首先，咱要正視，直面這個問題，找到問題的根源，然后就對癥下藥；其次，咱要多和對方交流溝通，一切以和為貴；接著，實在解決不了的話，可以多找?guī)讉€人幫忙出出主意，畢竟“眾人拾柴火焰高”嘛，別忘了幫幫隨時傾聽大家伙的心聲哦。最后，就是咱自己要有一個強大的內(nèi)心去應(yīng)對不時的突發(fā)事件。

　　?強迫癥啥的咱要忍

　　由于咱們現(xiàn)在壓力都蠻大的，所以各種精神癥狀趁虛而入，比如強迫癥啥的，我就以強迫癥為例，給大家伙說道說道。

　　有一天小胡同學(xué)在復(fù)習(xí)的過程中手表壞了，然后內(nèi)心就十分強迫自己去關(guān)注自己戴表的左手，時不時地覺得不舒服，明明說：“要忍著，等考完研之后再去選一塊，現(xiàn)在哪有時間去買呀，而且money都拿去買資料去了，嗯，反正考場里也有鐘表，要習(xí)慣不戴表考試”，這樣想著，他就接著復(fù)習(xí)，好了，沒過五分鐘，內(nèi)心難受呀，只好打開淘寶到網(wǎng)上隨便選購了一塊，這來來回回用了接近三個小時才把心中那種強迫觀念消除了~~

　　相信很多受過強迫癥侵害的寶寶們會理解小胡同學(xué)的所作所為吧。強迫癥會讓你有意識地強迫自己去重復(fù)做一件事，本來明明想那樣做，之后又各種思前想后，說好的已經(jīng)把門關(guān)好了，卻去檢查了五六遍。其實我們也不想啊，但是大腦完全不受控制了呀，不去做就渾身不舒服。

　　給寶寶們的建議是采用注意轉(zhuǎn)移法加心理暗示法，在心里暗示自己一切做一遍就好，辦事要果斷，要對自己目前手頭上的事情高度集中，那件事沒做好也沒什么大不了的，一定是把注意力轉(zhuǎn)移到復(fù)習(xí)的科目上~~

　　總之，為了考研，我們不得不學(xué)會各種煎熬的忍耐，雖然很辛苦，但到了你拿到錄取通知書的那一刻，你會發(fā)現(xiàn)一切都是值得的，幫幫相信你們一定能夠做到！